Самое нелепое, что я в своей жизни слышала, это наставления психологов, коучей и всех тех, кто знает как тебе жить, которые уверенно берут деньги за возможность .......... проработать травму и убрать ее.
(Основная мысль будет в конце. Читай)
Убрать....ликвидировать...избавиться....чтобы она исчезла..... Серьезно?
Увольте. А точно психолог? А медицинского у вас образования нет? Нет? Правда? Так с чего это вы решили поиграть в хирурга? Мне казалось только он может решить, что в вашем организме что-то лишнее и вырезать. А какое право имеете вы, отрезать от живого человека часть его существа?
За годы изучений и практики я поняла лишь одно. Сколько бы терапий не проводилось, сколько бы лет человек не пытался избавиться от того, что его мучает... на это не хватит жизни.
Это я как дипломированный психолог тебе говорю.
Все становится проще, если сместить фокус с позиции "избавиться" на позицию "это часть меня, я просто могу научиться относиться к этому по-другому". Мозг не забывает, не отпускает и всегда возникнет даже спустя года триггер (долбанный закон подлости появится когда кажется что все уже позади и наладилось...ага... многие с этим сталкиваются) , который пустит коту под хвост всю работу любого мегаэксперта. Спадет краткосрочный эффект терапии и ...Привет! Соскучились? Я твое Подсознание..и я всеееее пооооомню.....
Надо учиться жить с тем опытом, который есть. Его не изменить и его не вычеркнуть. Да и справедливо ли...Стоит признать, что любой опыт нам дает что-то. Важно покопаться что именно.
И самое важное.
Если ты не поймешь для чего тебе был весь этот пздц в жизни, а просто попытаешься забыть как страшный сон, избавиться и снова впасть в иллюзию "не вспоминаю, значит не было", то жизнь снова подкинет тебе тот же урок. Условия будут, возможно другие, но суть останется. Так и будешь получать по башке, пока либо голова не треснет, либо дебилом от многочисленных ударов станешь и тогда уже вообще по фиг на то что вокруг происходит...а может поймешь. Там где-то во вселенной скажут: "ну наконец, дошло...оставляем этого мудрого человека в покое. Он готов к Жизни" и да оберет Человек Счастье.
Счастья Каждому Человеку. Своего.