Если вам срочно нужно убрать пару сантиметров, процедура "Виски-пеленание" легко с этим справится. А при регулярном её использовании, кожа становится упругой и устраняются проявления целлюлита.
Важная составляющая этой процедуры - особая комбинация эфирных масел мяты, лимона и бергамота.
📌Итак, нам понадобится:
✔️Эластичные бинты (для 52-го размера: по 4м на каждую ногу; 2 бинта по 4м на ягодицы и живот; 2 бинта по 1,5м на руки).
✔️Эфирные масла: мята, лимон и бергамот - по 20 капель каждого.
✔️Соль морская (у меня розовая, но можно любую) - 3ст.л.
✔️Имбирь молотый (можно взять свежий, натереть на тёрке и выдавить сок) - 2ст.л.
✔️Вода - 300-400мл.
✔️Плотная плёнка, чтобы постелить на место, где будете лежать. Или штаны для обёртывания (я их беру на маркетплейсках, стоят копейки).
📌 Приготовление: растворить соль в чуть горячей воде (лучше взять глубокую миску), добавить имбирь и эфирные масла. Хорошенько пропитать бинты.
Перед процедурой, желательно, сделать массаж сухими щетками.
📌Переходим к пеленанию. Заматываемся снизу вверх:
Ноги: от лодыжки до ягодиц - по 1 бинту.
Ягодицы - один бинт + бёдра и живот - второй бинт.
Руки: от локтя к плечам - по 1 бинту.
❗️Важно: сильно бинты не натягивать. Небольшого натяжения вполне достаточно.
Завернуться в плёнку или надеть штаны для обёртывания, укутаться одеялом и лежать 40-60 минут.
После: снять бинты и принять душ.
Выполнять курсом: 2 пеленания в неделю, 10 процедур.
Ещё больше уходовых процедур можно посмотреть в моей подборке:
********
Спасибо, что заглянули❤️. Всем 👋