Обычное состояние современного человека сегодня — это стресс, тревожность, страх, отчаяние. Как снять эмоциональное напряжение, освободиться от терзающих мыслей и получить психологическую разгрузку? Вам может быть полезен Арт-хилинг. Как именно? Давайте разберемся! Что такое Арт-хилинг? Сам термин переводится буквально как «исцеление искусством» («аrt» — искусство и «healing» — исцеление). О методах исцеления творчеством люди узнали очень давно. Еще философы Античности и Древнего Востока указывали на лечебную силу воздействия музыки, живописи, художественного пения и театра на эмоциональное и психологическое состояние человека. Этот подход к творчеству по праву можно назвать естественным, природным методом оздоровления человека. Сегодня Арт-хилинг — это очень интересное сочетание искусства и нетрадиционной терапии, которое помогает выразить свои эмоции, исследовать свое внутреннее «я» и преодолеть личные проблемы через творчество. Арт-терапия включает в себя разнообразные методы: изоте
Арт-хилинг: что это, для чего он нужен и кому подходит
10 ноября 202310 ноя 2023
77
3 мин