Найти в Дзене
UGRA-TV.RU

Киберпсихологи помогают югорчанам бороться с зависимостью от гаджетов

   Киберпсихологи помогают югорчанам бороться с зависимостью от гаджетов
Киберпсихологи помогают югорчанам бороться с зависимостью от гаджетов

Сегодня во всем мире отмечают День молодёжи и день киберпсихологии. Эти два праздника приурочили к одной дате неслучайно. В последнее время киберпсихологи стали чуть ли не лучшими друзьями представителей молодого поколения. Современные специалисты изучают последствия длительного пребывания человека в киберпространстве. Люди, которые не справляются со стрессом из вне, ищут спасения в гаджете. Так они создают для себя безопасную виртуальную среду для жизни. Эта болезнь 21 века с каждым годом становится всё моложе. Дети стали частыми гостями кабинетов киберпсихологов. Увы, но иногда мама и папа не готовы уделить время своему ребёнку. Тогда малыш становится заложником интернет-пространства. Елена Зинова, психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Югры: «Инфантилизация общества - это значит, что люди, которые принимают решение рожать детей, они сами не готовы к этому. У них нет взрослой родительской позиции, и тогда им очень сложно с детьми. Они не хотят с детьми общаться, и поэтому они готовы им заменитель дать - телефон, который будет развлекать их». Киберпсихологи уверены, что помогать детям бороться с зависимостью от компьютера должны и те, кто этот компьютер подарил. Родителям стоит научиться выстраивать границы для ребёнка. Определять временные промежутки, когда гаджет будет в доступе. Своеобразные барьеры помогут избежать привыкания. Также эффективным способом считается арт-терапия, творчество оказывает лечебное действие на зависимых людей. Но лучший и самый простой совет от профессионалов - проводите больше времени со своими детьми. Пусть комфортная среда окружает их в реальном мире, а не в виртуальном.