МОСКВА, 9 ноября, ФедералПресс. Некоторым предметам в доме нужно уделять особое внимание, особенно если вы недавно переболели. Специалисты отмечают, что после болезни требуется более тщательная чистка домашней утвари, иначе можно снова заболевать.
Если в доме есть домашние животные, а также во время болезни пылесосить и мыть пол следует не реже, чем каждые 2–3 дня.
Нужно следить за постельным бельем и подушками, так как кровать – это место, где мы проводим значительную часть своей жизни. Белье впитывает пот, на нем остаются частички кожи, всевозможные бактерии и вирусы. Поэтому после болезни нужно сразу же поменять постельное белье, а подушки отдать в химчистку. Помимо этого, простыни и наволочки лучше менять каждые 5–7 дней вне зависимости от того, болели вы или нет.
Нужно следить и за полотенцами, поскольку это прекрасное место для опасных бактерий. Менять полотенце нужно не реже одного раза в неделю. При повышенной влажности или при болезни одного из членов семьи полотенца нужно менять каждый день.
Также важно следить за чистотой посуды: кружек, ложек, вилок и тарелок. Врачи рекомендуют мыть посуду теплой водой со специальным средством после каждого использования.
«Болеющему человеку лучше выдать отдельную вилку, кружку и тарелку. Он должен пользоваться ими до тех пор, пока не выздоровеет. После посуду нужно хорошо промыть под горячей водой и только потом возвращать на общую полку», – рассказал доктор медицинских наук Пиял Алам.
Важно как можно чаще протирать и электроприборы: пульт от телевизора, телефон, ноутбук. Не забывайте про дверные ручки и выключатели. С этими предметами мы каждый день взаимодействуем, поэтому они являются вместилищами микроорганизмов, которые могут стать причиной болезни, передает портал «Доктор Питер».
Ранее «ФедералПресс» рассказывал, от каких видов пищи нужно отказаться во время болезни. Самой важной категорией продуктов, из-за которых не проходит болезнь – сладости и молочка, заявила нутрициолог.
Фото: unsplash.com