Продолжаю тему об уходе за собой в зимний период. В прошлой статье мы с вами говорили о том, как правильно ухаживать за кожей в холодной время года: Сейчас давайте поговорим о волосах. Зимой наши Волосы кажутся безжизненными и тусклыми. Часто возникают такие проблемы как: В чем же причина всех этих неприятностей? Так что же делать? Как помочь нашим волосам пережить столь трудные для них условия? Желательно, чтобы в составе вашего средства были компоненты, обладающие питательными и термозащитными свойствами: кератин, масло арганы, протеины шелка, кокосовая вода. Что еще можно сделать: Надеюсь, что мои советы будут вам полезны, и ваши волосы будут сиять здоровьем. Пусть зима пройдет с радостью и комфортом!
Продолжаю тему об уходе за собой в зимний период. В прошлой статье мы с вами говорили о том, как правильно ухаживать за кожей в холодной время года:
Сейчас давайте поговорим о волосах.
Зимой наши Волосы кажутся безжизненными и тусклыми. Часто возникают такие проблемы как:
- перхоть,
- сечение кончиков,
- потеря объема,
- ломкость,
- выпадение волос.
В чем же причина всех этих неприятностей?
- Прежде всего ухудшение внешнего вида волос связано с низкой температурой и сухим воздухом. Повреждаются луковицы, сужаются кровеносные сосуды, пересушиваются волосы (сильнее всего на кончиках). Сочетание всех этих факторов приводит к сокращению питания, замедлению роста и выпадению волос.
- Не последнюю роль играет сезонный гиповитаминоз. Зимой разнообразие свежих фруктов и овощей скудное, нежели чем летом. И именно в это время наш организм испытывает недостаток витаминов.
- Перепады температуры так же пагубно влияют на состояние волос.
Так что же делать? Как помочь нашим волосам пережить столь трудные для них условия?
- Ни в коем случае не выходите дома из дома без шапки. Надевайте ее только на сухие волосы. При выборе головного убора отдайте предпочтение сшитым из натуральных материалов.
- Мойте волосы по мере загрязнениями умеренно теплой водой, поскольку частое мытье и и горячая вода способствуют сухости.
- Шампуни лучше выбирать бессульфатные. Такие средства бережно очищают, успокаивают кожу головы и не пересушивают.
Желательно, чтобы в составе вашего средства были компоненты, обладающие питательными и термозащитными свойствами: кератин, масло арганы, протеины шелка, кокосовая вода.
- Введите в свою рутину маски или кондиционеры для глубокого увлажнения. Для большего эффекта дополнительно можно наносить термозащиту. Чтобы избежать чрезмерную электрификацию волос можно пользоваться специальным воском.
Что еще можно сделать:
- употребляйте достаточное количество жидкости - 1,5-2 литра в день;
- обогатите свой рацион питания свежими овощами и фруктами, белковыми продуктами;
- при желании проконсультируйтесь со специалистом и пропейте курс витаминов;
- старайтесь сушить волосы естественным путем, меньше прибегайте к помощи фена;
- минимизируйте использование утюжка.
Надеюсь, что мои советы будут вам полезны, и ваши волосы будут сиять здоровьем. Пусть зима пройдет с радостью и комфортом!