Одной из самых чувствительных тем в отношениях взрослых детей и родителей считается сепарация. Сепарация – это процесс отделения ребенка от родителей, в результате которого человек становится самостоятельным и независимым. Наиболее интенсивно процесс сепарации разворачивается в 18 лет и завершается примерно к 24-25 годам. В данный момент ты можешь находиться внутри этого трудного периода.
Как сделать так, чтобы сепарация прошла проще? Для начала нужно четко понимать, что это долгий процесс и ждать быстрых результатов не стоит. Итак, начнем.
1. Выстраивай границы. Как с тобой можно, а как нельзя? Родителям, которые привыкли к одним формам общения, будет сложно перестроиться на другие, поэтому излагай мысли четко. Помни о цели: ты хочешь поменять систему коммуникации, а не доказать неправоту родителей. Никто не любит, когда его отчитывают.
Мама: Что это ты купила? Ты как механик в автосервисе. Нельзя было купить что-то женственное?
Ты: Это джинсы модели «карго». Они не врезаются в живот, смотри какая высокая посадка. Очень удобно, особенно когда пары с 9 до 17 часов. У нас сейчас все девчонки в таких ходят и мне тоже захотелось. В этом кармане «Тройка», в этом пропуск в универ, а в этом банковская карта.
Родители могут не замечать и не знать всех новинок, это ты учишься в alma-mater моды, а не они.
2. Имей постоянный личный доход. Да, ты не можешь содержать себя, обучаясь очно. Найди подработку, выходи пару вечеров в неделю и начни покрывать часть своих расходов. Оплати связь и купи проездной. Это уже очень хорошо! Делай немного, но на регулярной основе. Когда финансовая нагрузка родителей частично снизится, переходи к следующему этапу. Например, покупай еще и одежду. К окончанию учебы ты очень мягко сепарируешься от родителей в финансовом плане и приобретешь полную финансовую независимость. Помни правило: распоряжается деньгами тот, кто их зарабатывает.
3. Сообщай не о планах и желаниях, а о достигнутых целях. Чем чаще родители будут видеть твой результат, тем больше они будут уверены в тебе.
Не говори: «Я хочу поехать вожатым в лагерь»
Скажи: «Я отучился в школе вожатых и еду в Анапу на две недели»
4. Откажись от попыток изменить родителей, добиться извинений за свои обиды и доказать, что они «неправильно живут». У родителей не было личных психологов, просветительской литературы, экспертных блогов и такого количества доступной информации, как у тебя сейчас. Они проходят свой путь и иногда ошибаются. Ты можешь планировать свою жизнь иначе, только, пожалуйста, не обесценивай их результаты.
Для полной сепарации необходимо ежедневно закладывать кирпичик в свой фундамент, на котором будет строиться твоя взрослая жизнь.
Хотите узнавать больше об искусстве, дизайне и технологиях? Подписывайтесь на канал РГУ им. А. Н. Косыгина в Дзен: здесь вы найдете тематические авторские тексты и статьи преподавателей университета.За нашими обновлениями следите в социальных сетях: