Зависть – всем нам знакомое чувство. Не найдется такого человека, который бы ни разу в жизни никому не позавидовал.
Однако нельзя позволять этому чувству поглотить себя. Люди, которые позволяют зависти управлять собой, попадают в неприятные ситуации и портят жизнь сами себе.
Можно испытывать и продуктивную зависть – «белую» в отличие от «черной». Хорошую зависть можно использовать себе на пользу, радоваться за других и осознавать свои желания.
«Белая» зависть
Не вся зависть плоха. Пользу можно вынести из «белой» зависти. Когда вы испытываете такую зависть, то искренне восхищаетесь кем-то.
Это может быть восхищение, вызванное чем угодно – финансовым состоянием, упорностью и решительностью, талантам и знаниями. С помощью «белой» зависти можно внезапно осознать свои желания и потребности.
Например, если вы испытываете зависть, глядя на талантливых певцов, можно задуматься, что же это говорит о вас – вам хочется выступать перед публикой, быть талантливым в какой-то сфере или обрести славу? А может, вас привлекают соревнования в таланте?
Человек, который испытывает белую зависть, может использовать ее как источник вдохновения и мотивации, чтобы осуществить свою мечту.
«Черная» зависть
А вот у тех, кто склонен к «черной» зависти, все не так радужно. Такая зависть обычно грызет человека изнутри. Ему не хочется, чтобы другие люди были успешными, популярными и финансово обеспеченными.
Даже чужая удача вызывает раздражение и досаду. Человек постоянно задает себе вопрос: «А почему не я? Почему мне так не повезло? Почему я не такой успешный/умный/богатый?»
Это не продуктивная зависть, она не только портит настроение того, кто завидует, но и отношения людей. Никому не хочется, чтобы ему так завидовали друзья или знакомые. Это просто неприятно, а суеверные люди еще и верят в сглаз.
Так завидуют тому, чего нет, и тому, что (по мнению завидующего) никогда не будет. Это кажется недостижимым – новая машина, поездка заграницу, наряд из Прады.
Как справляться с завистью
С завистью можно и нужно справляться. Сначала нужно определить, чему именно вы завидуете. Скорее всего, это не конкретная сумка или дорогущие туфли, а именно обеспеченное финансовое положение. А значит цель есть – осталось лишь следовать к ней.
А пока вы ее еще не достигли (ведь ничто хорошее не достигается за один вечер), стоит сосредоточиться на своих достижениях, похвалить себя за то, что у вас уже есть, и быть благодарными за то, что кто-то точно завидует вам.
Если этого не делает и не уметь выражать свою зависть, то можно стать неприятным человеком, от которого все отворачиваются. Так думает и французский писатель Морис Дрюон:
Верно, «черная» зависть – это боль от того, что вам чего-то не хватает. Однако нельзя позволять зависти рушить вашу жизнь и отношения с людьми.
А вы как считаете – зависть естественна или ее лучше прятать от окружающих? Пишите свое мнение в комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на канал.