Найти тему
Экономно и вкусно 🍲

2500 рублей на питание на 10 дней на двоих. Хорошо, когда в морозилке есть белочкины запасы.

Оглавление

Как же хорошо, когда в морозилке есть и рыба, и мясо, и заготовки, и ягоды, и сладости. Просто получается какой-то ларец, который даёт разнообразное питание и экономит бюджет.

В октябре я жила одна, на питание ушло 6000 рублей, но не все эти деньги были потрачены на еду, которая была съедена. Частично были пополнены запасы морозилки.

В том числе осталась форель на засолку и на суп, целая горбуша. Правда, ещё было мясо домашнее свинина, которым угостили, и мясо бройлеров.

О тратах на питание в октябре я писала здесь 👇

Закупка продуктов на последние дни октября. 6000 на питание в месяц
Елена Всё обо всём. Выживаем красиво и вкусно 🌺29 октября 2023

Покупки продуктов за 10 дней

За последние 10 дней было 5 покупок в магазине.

Первая на 1000 рублей. Дочь покупала вкусняшки + 2 упаковки сыра. Мы пошёл на лазанью, на котлеты, на макароны, просто к чаю и сегодня доизрасходую на лепёшки.

На прошлой неделе готовила лазанью, суп с фрикадельками. Это я показывала в этой статье 👇

Вторая покупка вышла на 555 рублей.

Дикси
Дикси

Это я покупала в воскресенье.

Третья покупка - 450 рублей. Здесь желудочки, чай и сахар.

На 450 рублей
На 450 рублей

Желудочки пока ушли в запасы.

Четвёртая покупка - фарш Индилайт и хлеб - 266 рублей. Из фарша хотела дочери нажарить котлет с собой в общежитие, но решили есть сами. Позже ещё отдельно для неё нажарю.

Пятая покупка - лепёшки, подсолнечное масло и бананы.

Лаваш Дикси
Лаваш Дикси
Таким образом, на 10 дней на питание ушло около 2500 рублей.

Что взяла из запасов в морозилке и что готовила?

Морозилка в эти дни меня очень выручила.

Там я взяла литр говяжьего бульона с мясом и достаточно быстро сварила суп сот смесью бобовых. Их залила водой предварительно, чтобы быстрее сварились.

Говядину я покупала ещë летом. Недавно из последнего куска сварила бульон концентрированный. Часть отлила в литровый контейнер и заморозила. На этой неделе разбавила водой и сварила суп.

Суп на говяжьем бульоне
Суп на говяжьем бульоне

Затем достала рыбку для засолки. Солила так, только без лаврового листа.

Такой хороший кусочек получился.

Форель
Форель

Теперь едим на завтрак бутерброды

Некрасиво, потому что на скорую руку 🤦‍♀️
Некрасиво, потому что на скорую руку 🤦‍♀️

Также на завтраки был творог с ягодами из морозилки

Творог
Творог

Сварила вчера компот, нужно ягоды использовать. Уже ноябрь. Туда-сюда - и новый год на носу.

Отварила куриную грудку, с ней и с сыром сделаю на завтра лепёшки.

Бульон наверно на суп использую
Бульон наверно на суп использую

Из фарша нажарила котлет

Котлеты из индейки
Котлеты из индейки

Сварила макароны

Вспомнила о фото, когда уже начала есть
Вспомнила о фото, когда уже начала есть

Недавно делала шоколадную колбасу по этому рецепту, часть заморозила.

Тоже достала её к чаю.

Шоколадная колбаса
Шоколадная колбаса
Так белочкины запасы помогли мне сэкономить на питании на этой неделе. Буду и дальше продолжать покупать продукты не только на текущее время, а что-то откладывать в запас. У вас так получается делать?

Ещё сфотографировала цены на сыр у нас в одном магазине.

-12

-13

Заинтересовал дор блю, никто не пробовал именно такой? Скорее всего это белорусского производства.

Другие статьи с тарелочками недели и закупками здесь 👇

Закупки на неделю | Елена Всё обо всём. Выживаем красиво и вкусно 🌺 | Дзен

Статьи о разумной экономии на питании здесь 👇

Всё о меню: продумываем, составляем, экономим | Елена Всё обо всём. Выживаем красиво и вкусно 🌺 | Дзен