Вчера я случайно попала на репетицию новогоднего утренника в детском саду. Обступившим меня детям я задала всего один вопрос «Что для вас такое Новый год?"
«Оо!» - в воздухе повис восторг. И дети наперебой начали забрасывать меня восторженными ответами: «Это красивая новогодняя елка!», «Это подарки и поздравления!», «Это любимые новогодние представления!», «Это фейерверк и хлопушки!», «Это Дед Мороз и Снегурочка!»… «Это самый хороший праздник в году!»…
С таким же вопросом я обратилась к моим клиентам в ежедневной рассылке в прошлую субботу.
Ответы были не такими восторженными как у детей, но все равно радостными и очень похожими: «Это повод собраться всей семьей», «Это возможность хорошо покушать и хорошо выпить», «Это возможность порадовать родных и друзей подарками», «Это возможность отдохнуть и выспаться»… «Это время подвести итог и наметить новые планы»…
Вот этот последний ответ показывает основной смысл праздника Новый год, то, чем он важен для нашей жизни, и то, чем он отличается от всех остальных праздников - в этот день многие люди вспоминают прошлогодние достижения и неудачи и с нетерпением ждут начала нового года, как начала новой лучшей жизни.
В Новый год, когда заканчиваются застолья, тосты с шампанским, фейерверки, многие из нас начинают более серьезно относиться к жизни. Замечали такое? Мы подводим итоги и планируем новые начинания в надежде улучшить нашу жизнь.
Не случайно в новогодних традициях фактически всех стран мира есть такой популярный обычай – высказывать свои желания. В новогоднюю ночь в Москве, в Париже, в Сиднее и Токио всех людей объединяет одно общее желание сделать жизнь лучше и самим становиться лучше.
Новый год - самый продуктивный праздник, потому что именно в этот праздник люди, оценив свою жизнь, решают действовать.
Ярким примером серьезного отношения к этому празднику является наше уважение к старому обычаю, о котором все знают и который звучит так: «Как встретишь Новый год, так его и проведешь». Этот обычай заставляет каждого из нас в первый день года более серьезно относиться к своим поступкам и мыслям.
Но фактически никто из вас не знает, что этот обычай имеет ярко выраженную психологическую природу - это как практика психологической установки на успех. И вот как вы ее выполняете в реальности пошагово:
- Шаг первый - вы анализируете ваши основные желания, которые не сбылись в прошедшем году. Например, вы принимали решение быть более терпеливыми со своими детьми, повысить самооценку, быть более внимательными и открытыми с супругом… и так далее.
- Шаг второй – вы выстраиваете в своем воображении намерения осуществить эти несбывшиеся цели, добавив к ним новые цели, типа, добиться повышения на работе.
- Шаг третий - первый день нового года, благо он выходной!, вы проживаете с каждым из своих намерений, контролируя и выполняя его, то есть вживаетесь в это состояние выполнения ваших целей. В психологии есть такое понятие, как «заякорить состояние» - иными словами, прочно закрепиться в нем. Вы терпеливы со своими детьми, внимательны и нежны с супругом, чувствуете себя так, как вроде бы вас повысили на работе…
Вот и все! Психологическая установка на успех выполнена! После такой установки на выполнение целей у вас появляется шанс реализации ваших решений. И теперь все зависит от того, насколько вы останетесь верны своему решению в течение года. Ваша жизнь в ваших руках. И вполне возможно в следующий Новый год вы будете чувствовать себя счастливыми от достижения поставленных целей.
Надеюсь, я смогла раскрыть вам смысл Нового года, о котором каждый из нас интуитивно догадывается. И теперь вы понимаете, почему праздник Новый год так важен для благополучия людей во всем мире.
Всем желаю радостных праздников и достижения всех поставленных целей в новом году!
Подписывайтесь на Telegram-канал "Женщина после 50"