Всем добрый субботний день 😘
Вчера ко мне приходили подружки мои любимые. Я их так давно не видела, лета аж. Новостей много оказалось, поэтому проболтали до полвторого ночи. Обсудили всё и всех😁 и все планы.
Я как порядочная, накрыла стол и сижу жду. А девочки пришли ещё с тремя пакетами вкуснях, но я к сожалению не сфоткала, да и некорректно это.
Кстати, меня в комментариях спрашивали, чем я накрыла стол для нас с подружками, с учётом того что я худею на подсчёте калорий. Во-первых я построила питание в этот день так, чтобы всё хорошо уложилось в норму калорий и баланс белков, жиров и углеводов был более менее. Зная что вечером я буду пить вино, а это углевод, в первой половине дня я налегала на белки. Бутерброды с варено-копченой грудкой курицы-мой новый фаворит для бутербродов.
На перекус на работе был такой же бутерброд ещё один
И творог мягкий. Со сгущёнкой правда, не удержалась. Но всего 10 гр.
Купила в магазине рядом с работой сгущёнку-малышку, на ладошке помещается эта маленькая упаковка.
На обед были "очень ленивые голубцы" и овощи свежие.
А коллеги кстати, по случаю пятницы, заказывали на работу шаварму и картошку по-деревенски. Да ещё и с чесночным соусом. Представляете себе да эти запахи умопомрачительные?🙈 Но я стойко выдержала, воимя вечерних посиделок с моими красотками.
На обед ещё выпила белковый кисломолочный напиток
Всё, больше я до вечера ничего не ела. Да и некогда было, после работы проехались по магазинам с мужем, потом пришла домой, выпила кофе, помыла полы и стала накрывать на стол к приходу гостей.
На столе были мидии в рассоле, морковь по-корейски, овощи, сырная тарелка, холодец, мамулины соленые грибы и мясная нарезка.
Ещё купила тонкие лаваши у армян, в него очень вкусно завернуть курочку, овощи. Мини шаварма получается
К холодцу ещё поставила на стол свою аджику домашнюю
Я купила бутылку вина крымского. Очень нравится эта серия Валерия Захарьина Бухта Омега
Но до него дело не дошло, девчонки пришли с шампанским брют и с красным вином, тоже кстати крымским, Каберне Массандра.
Но мы ограничились только шампанским, вино осталось на следующую встречу.
Аня уехала чуть пораньше, а Жанну я уговорила ещё посидеть поболтать.
Пили пиво сидели безалкогольное и мужей обсуждали😂
Я конечно не сидела с весами за столом, но вбила в счётчик калорий ради интереса сегодня всё что я вчера за вечер съела и выпила с примерным весом. И вот что у меня получилось
Да, конечно основной удар пришелся на ужин и алкоголь присутствовал. Но впринципе не смертельно😉
Сегодня ничего не буду взвешивать, отдохну.
На завтракообед поела холодец, он всё никак не закончится, и морковь по-корейски. Чай пью сегодня зелёный, застой жидкости чтоб согнать после шампанского.
На вечер хотим приготовить домашнюю шаурму, со вчера ж ещё мечтаю.
Или креветки и томатный сок, не знаю. Ещё не решили.
А сейчас пока поедем в бассейн с мужем 😍😍😍 Тоже хорошо разгоняет отечность и вообще я люблю плавать.
А как проходят ваши выходные???