Чем больше человек тратит энергии, тем больше он опустошается. И это не только про физическую силу. Но и эмоциональное выгорание.
Будь то отношения, или рабочие моменты, отношения с родными. Когда человек отдает себя другому полностью, живёт его установками, пренебрегая собой, он утрачивает свою силу.
Как люди теряют свою индивидуальность
В этом мире много соблазнов. И того, чего человеку вообще не нужно. Но события, люди заставляют соответствовать установленным в обществе правилам. И человек ломается.
Как, например, менять свой стиль одежды, чтобы быть в тренде, делать вид, что нравятся определенные стандарты, которые в моде. Хотя этого человек сам не хочет. Но боится выделиться из толпы, или, например, потерять себя в лице компании или мини-группы.
Без сомнения, есть моменты, когда хочется угодить коллективу. В смысле того, чтобы показать, что Вы одна команда: остаться после работы, где работа над выгодным проектом, или потратить выходной чтобы встретить партнеров. Даже подменить коллегу, который заболел.
Вся проблема потери свой идентичности в том, что люди часто задвигают свои принципы далеко, и живут только чужими идеями, проблемами, просьбами, стандартами.
В системе, получается так что человек теряет себя. Он не может раскрыть свои истинные желания, поддаваясь помыслам, которые идут в разрез его личности.
Ситуации, когда мы теряем себя:
· Делать то, что не хочется – такое случается довольно часто. Но одно делало идти на работу утром, а не хочется. Это случается не всегда, иначе работа не в радость. И совсем другое подавлять свои способности, подчиняясь другому. Как в работе отдавать свои знания, которые крадут другие.
Делать не свою работу, боясь, что уволят. И делать это постоянно. Со временем люди вообще не чувствуют собственных ощущений и живут с серой душой и вечным недовольством внутри себя.
· Подчиняться без цели – у всех есть начальники и родные, старшие. Это оно дело. Но когда человек начинает слепо следовать тому, что ему диктуют друзья, знакомые, даже родные, и заставляют поступать именно так как хотят они, это уже другое. Так человек становится не хозяином свой жизни, а рабом.
Важно чувствовать эти границы дозволенного, чтобы не опустошить себя.
Не терять себя: главный человек Вы сами
Вероятно, многие чувствовали себя в жизни опустошёнными. Особенно когда предают родные и близкие люди. Казалось бы, незаслуженно, мы отдаем им все, а в ответ не получаем взаимности. А зачастую и обратный эффект.
И долгое время не можем понять: за что так со мной. Ведь будь то мать для взрослого дитя, жена для мужа, парень для своей девушки – каждый вкладывает часть себя. Когда границы стираются, человек готов отдавать больше. И он тратит всего себя для другого.
Тот же начинает к этому привыкать и требовать больше. А когда у первого нет сил, он отрекается от него. Типичная картина такого предательства всё чаще встречается.
А все потому что человек потерял себя. Он не слушал своих желаний. И полностью забыл себя. Превратился в жертву. Ей можно только пользоваться, использовать и управлять. Он отдает, пока не утратит себя.
Об этом писал писатель Уильям Сомерсет Моэм:
Стоит ли растворяться в других так слепо… Ставьте лайк за отклик в Вашей душе .