Найти тему
Альберт

Как стимулировать личное развитие и избежать деградации?

В современном мире слишком много отвлекающих факторов, которые приучают человека к развлечениям и делают его излишне ленивым и слабым. Как избежать участи скатывания в яму вечного потребления развлекательного контента и деградации?

1. Всегда обучайтесь. Нет, пичкать себя сотнями книг совсем не нужно. Но читать статьи, читать по несколько страниц в день, да хотя бы иногда смотреть обучающие лекции и видео — будет в разы полезнее, чем отсутствие развитие как такового. Получение вашего образования не должно ограничиваться образовательными учреждениями, оно должно продолжаться перманентно.

2. Определение целей. Стандартный совет для всех долгосрочных задач — определите то, чего вы хотите достричь и как вы это должны сделать. Составляйте план и планируйте свои будущие свержения.

3. Формируйте дисциплину и идите сквозь страхи. Самая важная задача — сформировать дисциплину, при которой у вас не будет вставать вопрос «Делать ли мне это сегодня?». Ваша регулярная привычка должна выполняться независимо от вашего настроения и наличия у вас лени. А страх — отличный индикатор того, что вам обязательно нужно выполнить. Скоро, кстати, об этом будет видео!

Подпишись, тут больше про саморазвитие!