Все мы мастера маникюра немного психологи, сегодня я хочу поделится с Вами небольшими советами, как же не впасть в это унылое состояние.
С приходом осени всё начинает со временем казаться серым, особенно мир сереет с последним опавшим листом... Признавайтесь, было такое? У меня так почти каждый сезон, но я научилась с этим бороться и выходить из этого состояния!
Самое главное, ищите радость в мелочах, например, пейте чай/кофе из уютной кружки, нет такой? купите!, только не первую попавшуюся, а прямо посветите себя этому увлекательному занятью!
Что за ерунда? - спросите Вы, нет, не ерунда, идём дальше!
Находите время для себя, время для занятия СОБОЙ - не мужем, детьми, подругами и тд, а СОБОЙ! Полежите в ванной с ароматной пеной, нанести вкусный крем... Уйдите из дома одна наконец-то и посвятите себе хотя бы часик! Зайдите в любимую кофейню, купите вкусную выпечку для СЕБЯ! Окунитесь в свидание с самой собой! Сходите на косметические процедуры, полюбите себя! Сделайте яркие ногти (подборка осеннего маникюра тут), покрастесь в новый цвет, подстригитесь по новому! Это очень важно! Ведь когда мы довольны собой, любим себя, мы довольны миром!
Осень это не только время хандры! Но и время начать заниматься чем то новым, нет времени на это? Начните слушать аудиокниги, любые! Выберите то, что вам по душе! Вы же чаще всего едете на работу погруженные в свои мысли, почему бы не ехать и не слушать книгу в машине, идя пешком? или читать её если вы передвигаетесь на общественном транспорте?
Не зарывайтесь в серые вещи! Конечно, я не говорю про те случае если у Вас на работе дресс код и выбор у Вас между черным и белым, но есть же выходные, есть дом... Купите себе яркие свитера, яркие аксессуары, мир и так сейчас не яркий, будьте яркими сами!
А ещё скоро новый год! Начните готовиться к нему заранее, я начинаю это делать уже с ноября, так появляется настроение праздника, настроение в предвкушении чего то особенного, волшебного... Посвятите себя этому - это прекрасно!
Надеюсь что небольшие и такие доступные советы, помогут Вам пережить этот не лёгкий для всех период!
Есть ли у Вас какие-нибудь "фишечки" для того что бы не впадать в осеннюю хандру? Поделитесь в комментариях будет интересно почерпнуть для себя что-то новое!