МОСКВА, 27 октября, ФедералПресс. В исследовании платформы «Понимаю» россияне рассказали, как справляются с осенней хандрой. Оказалось, что в мире научно-популярных, фантастических и приключенческих книг в период смены сезонов проводит 46 % женщин и 55 % мужчин. 76 % опрошенных женщин и 41 % мужчин считают, что книги являются хорошим способом улучшить память и внимание. Также, по мнению 78 % женщин и 77 % мужчин, книги помогают в развитии социальных навыков. Мужчины больше всего любят читать детективы, фэнтези, историческую литературу, приключения и фантастику. Женщины на первое место тоже поставили детективы. Далее идут приключения, историческая литература и легкая проза, передает Life. Чаще всего россияне предпочитают читать бумажные книги, однако 25 % мужчин и 15 % женщин пользуются аудиокнигами. «Результаты исследования подтверждают, что чтение книг действительно может оказывать положительное влияние на наше психическое состояние, способствуя уменьшению тревожности», – отметила пси