Один из востребованных запросов в салонах и клиниках эстетической медицины – избавление от целлюлита и коррекция фигуры. Дамы заинтересованы в устранении «апельсиновой корки», уменьшении объёмов талии, ягодиц и бедер, поддержании тонуса кожи лица, шеи, декольте и живота.
И все же в ТОПе причин обращения к косметологам и массажистам – лишний вес и целлюлит в «проблемных» зонах.
На самом деле, целлюлит имеет научное название – гиноидная липодистрофия. И проявляется она, как вы могли заметить, в основном у женщин. Среди мужчин такое явление наблюдается крайне редко, например при ожирении второй и третьей стадии. Связано это с особенностями строения подкожной жировой прослойки и разным гормональным статусом у мужчин и женщин.
В ряде исследований ученые выявили принципиальное отличие расположения перегородок, разделяющих жировую ткань на ячейки. Так у женщин они располагаются перпендикулярно поверхности кожи и параллельно друг другу. При этом сами ячейки жировой ткани больше по объему и размерам. По этой причине при увеличении жировой прослойки или застое лимфы происходит растяжение кожи, которое сопровождается появлением ямочек. Особенно сильно это проявляется с возрастом из-за истончения дермы – слоя кожи, который отвечает за её прочность и эластичность, а также способность испытывать растяжение и давление.
У мужчин коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая не так легко поддается растяжению, как у женщин. Еще один фактор – в мужском организме в норме вырабатывается меньше эстрогена, чем у женщин. Избыток же эстрогенов у мужчин может приводить к накоплению жира в области живота и бедер, то есть набору массы тела по женскому типу. При таком нарушении гормонального баланса в местах больших жировых отложений может появиться целлюлит. Но так как кожа мужчин более плотная, то мелкие неровности жировой ткани практически незаметны. Поэтому целлюлит встречается примерно у 2% мужчин в качестве симптома гормонального нарушения или как реакция на гормональную терапию.
- Малоподвижный образ жизни
- -Как следствие, ухудшение кровообращения и лимфотока
- Лишний вес
- Гормональный сбой в организме
- Нарушение обмена веществ
- Венозная или лимфатическая недостаточность
- Неправильное и несбалансированное питание
- Стресс и депрессивные состояния
- Резкие колебания веса
- Беременность
- Вредные привычки
Эти данные объясняют, почему целлюлит бывает и у здоровых, и у худых людей. И несмотря на то, что с научной точки зрения гиноидная липодистрофия у женщин - это нормальное (не патологическое) состояние кожи, отношение клиентов клиник эстетической медицины к ней все так же критично – целлюлит считается явным недостатком, избавление от которого многие ищут в салонах красоты и у косметологов.
Если говорить о эффективных неинвазивных методиках решения данной проблемы, то чаще всего используются различные аппаратные методы массажа.
Массаж – один из древних способов лечения человека. В целом массаж способствует улучшению общего состояния организма и помогает выздоровлению при некоторых заболеваниях в рамках комплексного подхода. В эстетической медицине массаж применяют с целью улучшения внешнего вида и поддержания тонуса кожи, для формирования красивого овала лица и контуров тела.
Еще в древности было изобретено множество методик и техник, в том числе с применением специальных устройств. Так в Греции и Испании использовали специальные скребки, в Японии – молоточки. И сейчас на смену молоточкам и скребкам пришли современные аппараты разных видов и принципов воздействия на кожу.
Аппаратный массаж – эффективная процедура, заменяющая ручной метод воздействия на ткани человека через кожный покров. Выполняется с профилактической или с лечебной целью при помощи специального оборудования.
Но в отличие от выполненного руками, аппаратный массаж оказывает более глубокое и сильное воздействие на все слои кожи: эпидермис, дерму и подкожно-жировую клетчатку. В связи с чем показывает высокую эффективность.
Ключевые отличия массажа, выполненного аппаратом – равномерное воздействие рассчитанной интенсивности, отсутствие восстановительного периода, безопасность (при условии сертифицированного оборудования и профессиональных мастеров) и длительный эффект.
В основе аппаратного массажа заложена совокупность различных техник механического воздействия, например, растирание, давление, вибрации и другие.
В зависимости от возможностей аппарата можно ожидать следующих результатов:
- Уменьшение веса
- Восстановление упругости кожных покровов
- Выведение из организма лишней жидкости
- Ускорение обмена веществ
- Устранение или уменьшение проявлений целлюлита
- Коррекция недостатков фигуры
- Снятие мышечных болей и спазмов
- Улучшение показателей кровотока, лимфотока и тонуса сосудов
Существуют различные виды аппаратного массажа. И у каждой из методик есть свои преимущества и недостатки. К числу общих преимуществ можно отнести:
- Глубокое воздействие на ткани тела
- Высокая интенсивность воздействия
- Индивидуальный подбор параметров процедуры, в зависимости от анамнеза и цели
- Исключение передозировки и полная безопасность, в сравнении с инвазивными процедурами
Но, учитывая интенсивное воздействие на ткани и организм человека, аппаратные техники подходят не всем и имеют ряд противопоказаний.
В зависимости от вида аппарата список может дополняться, здесь мы назовем универсальные противопоказания к проведению аппаратного массажа:
- Беременность
- Период восстановления после хирургических операций
- Инфекционные болезни
- Периоды обострения хронических заболеваний
- Тромбоз, выраженные стадии варикозной болезни
- Онкологические заболевания
- Инфицирование или механические повреждения кожи в области воздействия
Современные клиники и салоны красоты предлагают широкий ассортимент услуг, которые направлены на борьбу с целлюлитом и лишними жировыми отложениями. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные.
Микровибрационная компрессия
В последние годы набирает популярность метод Микровибрационной компрессии, который показывает видимое уменьшение объемов и улучшение внешнего вида кожи, является одним из наиболее технологичных и атравматичных.
Преимущества микровибрационной компрессии:
- Видимая эффективность достигается неинвазивным методом
- Процедура не изнурительна и комфортна для пациента
- Метод не вызывает повреждения венозных и лимфатических сосудов
Методика Эндосферы и RSL-скульптурирования основана на микровибрации, которая создается с помощью особых сфер, работающих на различных частотах. Сегодня это самый популярный вид аппаратного массажа.
Результаты исследований утверждают, что Эндосфера эффективна и безопасна в борьбе с целлюлитом, улучшает состояние кожи, мышечный тонус, стимулирует лимфодренаж. Применяется в эстетической медицине для коррекции всех форм целлюлита, профилактики возрастных изменений кожи и коррекции локальных жировых отложений, показывает хорошую эффективность в борьбе со свежими растяжками. Эндосфера-терапия популярна еще и потому что не требует периода реабилитации. Эффект терапии на область лица выражается в разглаживании морщин, снятии отечности и напряжения с мышц, устранения темных кругов и мешков под глазами. Кожа становится более упругой, улучшается овал лица, происходит естественная, но хорошо заметная, подтяжка и моделирование.
RSL-скульптурирование по принципу воздействия аналогично Эндосфере, но в этой процедуре дополнительно задействована LED-терапия. Это сочетание и выделяют как главную особенность: эффект светодиодной терапии и роллерной виброкомпрессии одновременно. За счет вибрации и давления ускоряется кровообращение, уменьшаются отеки, более четкими становятся контуры фигуры. Свет, излучаемый установленными в манипулу светодиодами, проникает в кожу на 4-5 мм и стимулирует выработку коллагена и эластина, что повышает упругость и эластичность кожи, замедляет процессы старения дермы. Результаты тестов выявили эффективность RSL-скульптурирования в отношении акнэ, псориаза и розацеа.
В основе Эндосфера терапии и RSL-скульптурирования задействована компрессия вместо вакуума, а следовательно:
- отсутствует риск растяжения кожи и травмирования сосудов,
- есть возможность обрабатывать не только любые зоны тела, но и лица,
- нет необходимости в применении специальных костюмов, что позволяет мастеру видеть такие проблемы, как, например, новообразования, сосуды, капиллярную сетку и вены.
Также неочевидные для клиента преимущества проведения процедуры без костюма:
- пилинг кожных покровов – гладкая и шелковистая кожа сразу после процедуры
- проблемные места не подтянуты костюмом и лучше видны специалисту
- экономия средств на приобретение костюма каждую процедуру
Вакуумный массаж
Принцип его воздействия в чередовании циклов накачивания и откачивания воздуха с помощью специальных присосок. Для разных участков тела предусмотрены присоски разных форм и размеров. При стабильном способе присоску накладывают на одну точку и засекают определенное время в зависимости от болевого порога у пациента. При лабильном способе присоску плавно перемещают по всей обрабатываемой области. Одной из современных разновидностей техники является вакуумно-роликовый LPG-массаж.
Вакуумно-роликовый массаж (LPG)
Методика LPG создана в 80-х годах XX века. Популярна в России с конца 90-х – начала двухтысячных годов. Метод включает в себя применение двух основных механизмов: вакуумного и роликового. Вакуумная часть создает неглубокое всасывание кожи, тканей и мышц в специально разработанной области. Ролики, работающие совместно с вакуумом, выполняют движения, массируя ткани и стимулируя циркуляцию крови и лимфы.
В процессе проработки разрушаются мембраны жировых клеток. Воздействие вакуума при этом стимулирует кровоток, это увеличивает поступление кислорода и питательных веществ к проблемным зонам. В результате активизируется выработка коллагена и эластина – мягкие ткани разглаживаются и подтягиваются.
Вибрационный массаж (субдермальная терапия)
В основе процедуры вибрационного массажа механическое воздействие на организм – при помощи вибрационных приемов достигается релаксирующий и тонизирующего эффекты.
Принцип действия основан на излучении вибрационных волн, которые стимулируют нервные окончания, а также регулируют их возбудимость за счет колебаний и амплитуд различной интенсивности и частоты. При колебаниях слабой или средней интенсивности чувствительность нервов усиливается, а при сильной – уменьшается. Умеренная вибрация полезна при заторможенной реакции нервных окончаний, а сильная, наоборот, при судорогах. При проведении сеансов вибрационного массажа следует помнить, что интенсивность вибрации и время воздействия должны увеличиваться постепенно.
Вибрационные волны положительно влияют на фигуру, улучшая тонус мышечной ткани и разбивая подкожные жировые отложения. В результате вибромассажа повышается тонус мышц, ускоряется лимфоотток, обмен веществ в организме.
Электромассаж
Одна из самых распространенных и часто применяемых физиопроцедур. Воздействует небольшим электрическим напряжением на определенный участок тела. Во время процедуры пациент и терапевт подключены к прибору, который генерирует пульсирующее электростатическое поле с заранее заданными параметрами. При касании поверхности кожи пациента аппликатором или руками врача в специальных перчатках, ток массирует микроструктуры тканей, побуждая клетки к жизнеспособности.
Гидромассаж
Гидромассаж воздействует на кожу и мышцы с помощью водных струй. Зону воздействия и интенсивность регулируют, в зависимости от целей курса. Процедуру проводят в специальных гидрованнах или с помощью направленного душа Шарко.
С помощью струй воды, подающихся под высоким давлением, активизируются окислительно-восстановительные процессы, и улучшается микроциркуляция крови. Оказывает стимулирующий эффект и снимает усталость, напряжение, тяжесть в мышцах. Используется в том числе для борьбы с целлюлитом.
Баромассаж (вакуумный массаж)
В его основе лежат компрессия и декомпрессия, которые производятся посредством барокамеры. Снаружи камеры остается только голова пациента. В процессе постоянного чередования пониженного и повышенного давления появляется прилив и отлив крови, это дает эффект чистки сосудов. Также данный вид массажа характеризуется сосудорасширяющим, катаболическим, противовоспалительным и спазмолитическим действием, позволяет решить проблему повышенного артериального давления.
Прессотерапия
Лимфодренажный массаж, удаляющий застои в тканях и укрепляющий сосуды. Данный вид массажа также назначают при целлюлите.
Процедура проводится посредством герметичного костюма, в котором с заданной периодичностью меняется давление воздуха с низкого на высокое. Таким образом на ткани оказывается воздействие, имитирующее ручной массаж, но с более интенсивной и последовательной проработкой тканей.
Во время процедуры нет болевых ощущений. Прессотерапия нормализует кровоток, обменные процессы, при этом уходит лишняя жидкость, уходит усталость, появляется легкость в теле.
Итак, мы рассмотрели разные виды аппаратного массажа с отличными принципами действия. Какой из них оптимально подойдет именно вам, стоит решать совместно со специалистом, исходя из поставленных целей и состояния здоровья. И, конечно, лучше получить консультацию врача на предмет отсутствия у вас противопоказаний.
Все из рассмотренных нами методик имеют общие преимущества в сравнении с ручной техникой:
- Аппарат не устаёт – процедура выполняется по установленному алгоритму с заданной и равномерной силой воздействия на протяжении всего сеанса
- Воздействие аппарата глубже – вибрации и токи проникают в глубинные слои тканей, что усиливает эффект и позволяет добиться лучших результатов
- Безопаснее – аппаратный массаж в отличие от ручного метода не сопровождается болью и дискомфортом, даже если это антицеллюлитный массаж. Воздействие аппаратов многократно протестировано и не причинит вред пациенту в отличие от неопытного мастера ручного массажа
Достоинство аппаратного метода по сравнению с мануальными, хирургическими или инъекционными методиками коррекции фигуры и омоложения кожи – отсутствие подготовительного и восстановительного периодов.
Усилить эстетический эффект можно, применяя несколько современных техник. Но не все виды аппаратного массажа имеет смысл сочетать между собой. Так, например, в основе действия микровибрационной компрессии и вакуумно-роликового массажа лежит лимфодренаж, поэтому чередовать их не имеет смыла.
Стоимость аппаратного массажа зависит от вида и задействованной зоны. На эффективность процедур влияет качество используемого аппарата, подготовка и опыт специалиста. А также образ жизни самого пациента.
Аппаратный массаж в современных клиниках – это доступность процедур, видимый эффект уже после первого сеанса, отсутствие побочных явлений, длительный результат (срок отличается от выбранной методики), профессиональные врачи и оборудование. Но, если после курса аппаратного массажа вы желаете максимально сохранить эффект, вам все же придется приложить некоторые усилия: правильно питаться, достаточно двигаться, высыпаться, контролировать уровень стресса и избегать вредных привычек.
Какие техники аппаратного массажа уже пробовали вы?
Довольны эффектом?