Передозировка витамины грозит серьезными проблемами со здоровьем. Об этом предупредила редакцию портала News-hub кардиолог и терапевт Юлия Маршинцева. "К примеру, витамин D участвует в образовании кальция, и если его много, то это плохо для организма. Могут быть и камни в почках, и другие заболевания, которые сопровождаются как раз переизбытком кальция", – рассказала Маршинцева. Поэтому, по ее словам, всегда надо проверять уровень витаминов в крови. Если, к примеру, количество витамина D больше 30, то, значит, нужно уменьшать дозировку, отметила собеседница. По ее словам, в таком случае необходимо переходить на профилактическую дозу витамина – 2000 МЕ. Читайте также: Ксения Васильева
Передозировка витамины грозит серьезными проблемами со здоровьем. Об этом предупредила редакцию портала News-hub кардиолог и терапевт Юлия Маршинцева.
"К примеру, витамин D участвует в образовании кальция, и если его много, то это плохо для организма. Могут быть и камни в почках, и другие заболевания, которые сопровождаются как раз переизбытком кальция", – рассказала Маршинцева.
Поэтому, по ее словам, всегда надо проверять уровень витаминов в крови. Если, к примеру, количество витамина D больше 30, то, значит, нужно уменьшать дозировку, отметила собеседница.
По ее словам, в таком случае необходимо переходить на профилактическую дозу витамина – 2000 МЕ.
Читайте также:
Ксения Васильева