В современном мире, где технологии занимают значительную часть нашей повседневной жизни, вопрос сохранения и улучшения физического и умственного здоровья детей становится особенно актуальным. Нейрофитнес, комбинируя принципы нейронаук и физической активности, предлагает инновационный подход к развитию детей с раннего возраста. Подробнее - в новом материале.
Нейрофитнес - это гимнастика для тренировки мозга и наращивания нейронных связей. Он позволяет развивать одновременно оба полушария мозга, повышает нейропластичность. Это особенно актуально в наше время, когда многозадачность и необходимость быстро реагировать на изменения - важные качества для каждого человека.
Нейрофитнес абсолютно научно обоснованный способ контроля, улучшения и развития когнитивных процессов и эмоциональных состояний, основанный на формировании и развитии нейронных связей мозга.
Все положительные процессы происходят за счет естественной способности мозга к изменению (нейропластичности). Подобно тому, как меняется и укрепляется тело благодаря физическим упражнениям, также благодаря занятиям нейрофитнесом улучшается работа мозга и формируются необходимые умения и навыки.
Особенность нейрофитнеса для детей в том, что малыши не воспринимают его как обязанность или занятия по подготовке к школе. Для них это скорее как игра и развлечение, поэтому занятия проходят успешно и помогают решить ряд важных задач:
- повышение концентрации внимания, памяти, скорости мышления и других когнитивных функций,
- увеличение мотивации к обучению,
- повышение нейропластичности мозга,
- стимулирование творческого и речевого развития,
- повышение стрессоустойчивости, исключение быстрой утомляемости,
- помощь в подготовке к первому классу.
В каких случаях полезны занятия по нейрофитнесу
- Невнимательность и импульсивность. Ребёнок постоянно отвлекается, «витает в облаках» на занятиях (в саду, школе, дома).
- Трудности усвоения информации. Сложно вспоминает недавно пройденный материал. Не может запомнить новые слова, правила, таблицу умножения, имена и т.д.
- Низкая когнитивная гибкость. Ребёнок долго «включается» в задания, откладывает и «тянет до последнего».
- Быстрая утомляемость. Ребёнку сложно поддерживать работоспособность и заниматься чем-либо более 10-15 минут.
- Сниженная мотивация к обучению. Ребёнок сопротивляется или вовсе отказывается выполнять учебную и любую другую «скучную» для него деятельность.
- Трудности с письмом, чтением и счетом. Допускает глупые ошибки при письме, пропускает, заменяет или «зеркалит» буквы.
Как проходят занятия по нейрофитнесу
Занятия по нейрофитнесу - это веселье доступные каждому малышу упражнения. Как правило, дети сочетают физические и умственные задания. Например, балансируют на опоре, выполняя при этом интеллектуальные задачи. На занятиях также тренируется правильное дыхание и координация за счет воздействия на тонус мышц и регулировки напряжения и расслабления.
Одним из самых популярных и эффективных тренажеров по нейрофитнесу является доска Бильгоу. Это деревянная платформа с неустойчивой опорой. На верхнюю часть тренажера нанесена разметка с цветными секторами для правильной постановки ног в упражнениях. Регулируемые опоры поворачиваются под разным углом. Чем ниже градус поворота, тем сложнее становится держать равновесие.
С помощью тренажера ребенок выполняет несложные инструкции. Он стоит на доске и поддерживает баланс – края не должны касаться пола. Организм быстро привыкает к нагрузкам и упражнения необходимо усложнять, менять угол положения опор.
Для увеличения эффекта используют дополнительные аксессуары – разные мячи, мешочки, мишени, стойки с целями. Оборудование помогает задействовать работу всех органов чувств и больше мышц – увеличивается интенсивность восприятия информации, возникает больше нейронных связей в головном мозге.
Заказать тренажеры для нейрофитнеса
Мы в компании «Новация» обожаем игрушки и оборудование, которые помогают детям всесторонне развиваться. Выбираем лучшие предложения на рынке детских товаров и добавляем их в свой каталог. Готовы предложить вам тренажеры для нейрофитнеса и тренажеры мозжечковой стимуляции Бильгоу. Оборудование идеально подойдет для оснащения детских садов и проведения интересных и эффективных занятий.
Вы также можете оставить заявку на звонок и с вами свяжется персональный менеджер
