Яблоко, как известно, является популярным и полезным фруктом. Однако есть определенные случаи, когда его употребление может принести вред здоровью. Какие яблоки следует избегать и почему — рассказала врача-диетолог Елены Соломатиной.
Читайте также:
Диетолог назвала лучший фрукт для укрепления иммунитета жителей Приморья
Что тоннами везут из Китая в Приморье?
Жители микрорайона Лесной в Артеме дождались новой дороги
Врач-диетолог Елена Соломатина предупреждает о возможных вредных последствиях употребления яблок в определенных случаях. Она рассказала, что эти фрукты могут негативно повлиять на организм при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, аллергических реакциях и сахарном диабете. Почему так происходит и какие яблоки следует исключить из рациона — читайте в материале «Восток-Медиа».
Чем могут быть вредны яблоки?
Яблоки, хоть и считаются полезными фруктами, имеют некоторые особенности, которые делают их вредными для определенных групп людей. Главная причина заключается в содержащейся в яблоках кислоте и клетчатке, которые могут негативно воздействовать на слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывая дискомфорт и усиливая симптомы заболеваний.
Почему нельзя есть кислые яблоки?
Кислые яблоки особенно вредны при таких заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты с повышенной кислотностью, панкреатиты и другие подобные недомогания. Кислота и клетчатка в этих фруктах могут вызвать раздражение и повышенную кислотность, что приводит к ухудшению состояния больного и усилению болевых ощущений.
Почему нельзя есть сладкие яблоки?
Сладкие сорта яблок следует исключить из рациона при сахарном диабете и проблемах с лишним весом. Высокий сахарный и гликемический индекс этих яблок может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови, что нежелательно для людей, страдающих диабетом или желающих контролировать свой вес.
Почему нельзя есть красные яблоки?
Отдельного упоминания заслуживают и красные яблоки. Они могут вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей, которые имеют повышенную чувствительность к этому фрукту. Поэтому, если ваш организм реагирует негативно на красные яблоки, рекомендуется исключить их из своего рациона.
Ссылка на статью: https://vostokmedia.com/news/2023-10-27/razdrazhenie-i-allergiya-kakie-yabloki-nelzya-est-rasskazali-zhitelyam-primorya-3082495
