Именно после профгигиены я с пациентами корректирую домашний уход. Подбор пасты, щетки, разбор техники чистки (если это необходимо).
Когда на зубах есть зубные отложения (камни, плотный пигментированный налёт) пациент их самостоятельно не уберёт. Поддержание чистоты зубов после профгигиены намного проще и правильнее!
Ошибки домашней гигиены
1️.Неверный выбор степени жесткости зубной щетки.
Универсальной считается щетка средней степени жесткости. Для чувствительных зубов и более бережного очищения десны, подойдёт щётка мягкой степени жесткости. Жёсткая щётка будет травмировать десну.
Если щетка причиняет вам дискомфорт, то вы будете чистить зубы менее тщательно. Только бы быстрее закончить.
2. Неверная техника чистки зубов. Продолжительность чистки меньше нужной. В центральном отделе движения должны быть выметающими от десны к режущему краю, также допустимы круговые движения щеткой. Со стороны щек движение от десны к наверх. Жевательные поверхности дальних зубов движениями вперёд-назад. Чрезмерное давление на зубную щетку.
3️.Неверный выбор зубной пасты. Лечебные и отбеливающие пасты применяются курсом. Для ухода за десной - пасты со специальным составом. Для чувствительных зубов - пасты для уменьшения чувствительности.
Нельзя использовать при рецессии десны, клиновидных, эрозиях отбеливающие пасты!
4️.Использование только одной зубной щетки. Для того чтобы почистить зубы необходимы также: зубная нить( ёршики, флосс, ирригатор), ополаскиватель, скребок для языка.