Запланировала себе сегодня практику и время поработать и всё реализовала. Я большая молодец и я очень радуюсь этому своему состоянию. Время почти 23:00 и я помимо важных дел еще и нашла силы убраться дома. Это не маловажный момент, а очень даже весомый… Работа творческая принесла и силы и настроение на работу физическую! Так оно всегда и бывает, когда работа в кайф она не забирает силы, а приносит радость, удовлетворение и энергию.
Начала я с практики “Планирование реальных действий”, на неё даётся примерно 1,5 часа и важно отлавливать мысли которые будут уводить от практики в сторону разного рода бытовых вопросов либо каких то придумываний новых идей. Весь фокус внимания на реальных действиях к достижению своей мечты (я так это назову, хотя можно было написать своих целей). Через час я уже написала такое количество действия, что захотелось перейти к ним и я перешла… И тут я поняла как ничтожно мало 24 часа в сутках! Для моих дел необходимо как минимум 48))) И тут надо делить слона на кусочки, чтобы всё прожевать и проживать…
Пока делала маленькие шаги по активизации своего состояния нашла очень интересную мысль относительно того почему застопорилась и тут помимо физических и психологических сбоев нашлась мысль о том, что начав изучать тему моей будущей выставки словила давящую энергию и перекосы в самой подачи этой темы. Я считаю себя вне религии потому как вся религия построена на подавление воли человека, на установлении каких то правил и ограничений моих прав. И когда я почувствовала тоже самое в теме которую изучаю перед выставкой меня просто ударило током. Я точно не хочу нести людям ещё какие то ограничения и чувства ущербности из-за незнания этой темы. Я хочу нести людям свет и радость, восхищение и нежность, интерес и глубину самого себя. Мне не важны правила прошлого и настоящего, я хочу подарить людям чистоту будущего…
И такой полёт от того, что я смогла выскользнуть из своей раковины! Я почувствовала в себе такую энергию еще и от того, что в этом самом планировании я взяла и составила своё примерное расписание на год. Не на какой то конкретный, а вообще оглядываясь назад я увидела в своей жизни определенный ритм. Увидела когда я наиболее работоспособна, когда ухожу в себя и когда меня накрывает апатия. Честно говоря за последние 2 года этот ритм повторялся и я отследила его! Это же гениально по своей сути. Так например мы в сутках тоже имеем определенные привычки, которые обуславливают нашу жизнь. Днём мы бодры и готовы работать, вечером хотим выдохнуть и напитаться общением с близкими, ночью спим, по утрам бегаем, в обед звоним родителям и тд. Таким же образом я заметила как в году я ощущаю себя и какие циклы повторяются.
Кстати, в древности люди были более наблюдательны за природой и их жизнь была полностью подчинена временам года: посев, заготовка на зиму, сбор урожая, подготовка к зиме, зимовка и так по кругу. Ритм жизни не был одинаков в течении года и это давало возможности накапливать энергию, менять фокус внимания, развивать массу навыков и просто смену деятельности. И мне сегодня очень повезло найти что то подобное для себя чтобы спокойно выдерживать вот такие паузы в своей работе не коря себя за это и не пытаясь найти логическое объяснение причин такой смены настроения и бесконечные поиски способов это решить.
По факту, в это время уже много лет я впадаю в похожее состояние и если бы я понимала это, то не стала бы себя каким то образом подстёгивать, а дала спокойно напитаться паузой и просто с удовольствием посвятить это время себе. И даже делая всё тоже самое, что я делала я просто могла бы не тратить свои ресурсы на поиски причин и ответов. Просто зная, что это мой способ сброса напряжения и подготовка к очень активной работе летом и в начале осени…
Ну это реально очень крутое осознание! Ну я не просто молодец, я МОЛОДЕЦ)))