Одними из основных факторов, влияющих на сексуальное здоровье, являются физическая активность, регулярное обследование и сон 7-8 часов в день. Об этом RuNews24 рассказала сексолог Анастасия Чалая.
По её словам, на сексуальную активность оказывает влияние и позитивное отношение к теме секса и безопасное ведение половой жизни без принуждения.
Также Чалая заявила, что с каждым годом снижается возраст сексуального увядания из-за экологии, стресса, вредной еды, отсутствия отдыха и наличия вредных привычек.
«При желании и при должном усердии мы можем оставаться сексуальными и здоровыми на протяжении всей своей жизни», - сказала сексолог.
Автор: Александр Кирюшкин