🥃☀️ Напиток, согревающий Ян.

Согревание осенью – прилив энергии весной.

Осенне-зимнее межсезонье - время питания Ян ци для сохранения в зиму. Этот рецепт согревающего настоя из имбиря и корицы взят из арсеналов лекарственной диетотерапии. Он помогает восполнить Ян Почек и Селезенки.

Корень имбиря обладает острым вкусом и теплым характером, он согреет Желудок и Поджелудочную, поднимает их энергию.

Кора корицы имеет сладкий и острый вкус и теплый характер, согревает Ян Почек, возвращает Огонь в нижний обогреватель (откуда он и поднимается Почками), согревает весь организм и поддерживает тонус.

О характеристиках продуктов и гармоничном подборе рациона в китайской диетологии можно почитать тут.

_______________________________________________________________________________
Телеграм-канал Китайские практики
_______________________________________________________________________________

📋 Нам потребуется на 1 порцию:

3г высушенного корня имбиря,

3г коры корицы

заливаем 200 мл холодной (хорошей) воды, доводим до кипения и держим на малом огне 10 минут.

❗️Обратите внимание – имбирь тут используется высушенный, не свежий. Свежий имбирь обладает рассеивающим действием и используется при простуде. А цель этого отвара восполниь и сохранить (связать) Ян ци.

Принимать отвар следует теплым 2 раза в день в течение 14 дней.

Рецепт в профилактических целях подходит всем, если нет острых заболеваний, гипертонии, кожных высыпаний, язв наружных или внутренних, нет изжоги, пульс не выше 80 ударов, нет инфекции. То есть в случае относительной нормы.

Но особенно это средство подходит тем, кто испытывает слабость пищеварительной функции, слабый аппетит, холод в животе или общий холод, плохо переносит холод и сырость, страдает застоями, у кого слабый стул, редкий пульс и общая слабость, недостаток энергии.