Что вообще такое колики?
Вы тоже считаете, что это газики, терзающие живот малыша? Сегодня разбираемся в теме!
Беспричинный плач новорожденного ребенка принято связывать с коликами. Иногда можно встретить жалобы на колики даже до 9 месяцев, хотя по самым пессимистичным прогнозам так называемые «истинные» колики проходят к 3 месяцам.
Но в дальнейшем плач и беспокойство ребенка спишут на лактационный криз, регресс сна и (обязательно!) зубы.
Ведь ребенок рожден, чтобы страдать и мучить родителей. А родители между собой, конечно же, будут соревноваться, кто сколько не спит и кто больше задолбался в своем родительстве. Можно обойтись и без всего этого, поверьте.
Как понять, что это колики? В чем их причина?
Принято отделять истинные колики от беспокойства другого рода по следующим признакам:
- истинные колики начинаются не раньше 3 недель и заканчиваются к 3 месяцам;
- ребенок беспокоится/плачет не менее 3 раз в неделю примерно в одинаковое время (чаще вечером) около 3 часов.
Причина колик наукой не установлена, но преобладает мнение, что ребенок в эти моменты испытывает боли наподобие мигрени.
Опытные консультанты по материнству и мамы, проанализировав свой уход за ребёнком, отмечают, что «колики» случаются с детьми, которые по каким-либо причинам испытывают регулярный стресс, например:
- допускаются грубые ошибки в уходе: ребенка стараются «не приучать к рукам», кормят грудью по часам, купают в большой ванне и проныривают, укладывают спать на балконе, мама отлучается до 6 месяцев малыша и так далее;
- ребенок часто перегуливает, превышая норму бодрствования по возрасту;
- у ребенка избыток впечатлений: чужие руки, ношение лицом к миру, прогулки не по возрасту.
Каковы наши рекомендации при «коликах»?
В момент беспокойства, плача:
- предложите грудь, но в кричащий рот грудь насильно не вкладывайте; при коликах ребенок может не прикладываться к груди;
- попробуйте высадить;
- не используйте «лекарства от колик» и газоотводные трубочки - скорее всего, боль все равно никак не связана с животом. Даже поджимание ног и газообразование не обязательно связаны с болью в животе;
- проверьте разные физические причины дискомфорта (холодно/жарко/опрелости/натертости и т.д.);
- попробуйте найти положение для ребенка, в котором ему станет легче. Обратите внимание, что поза лицом от себя обманчива и опасна - ребенок может замолчать в стрессовой реакции «замри», но лучше ему не станет, только хуже);
- можно мягко подкачать, пошипеть, ритмично легонько похлопывать по попе/спине;
- сохраняйте спокойствие и ведущую роль (плакать вместе с ребенком и в отчаянии сгружать его папе никому не поможет).
- наладьте уход по возрасту согласно рекомендациям ЕМ, не выбрасывая «неугодные» составляющие. ЕМ - это система, где все взаимосвязано и вместе работает превосходно;
- загнездуйтесь на несколько дней с ребенком (а до 1,5 месяцев вообще противопоказан активный образ жизни). Позаботьтесь о спокойствии в доме;
- оставьте в покое свое питание. Если у ребенка нет аллергии на конкретные продукты, то диетой вы только испортите себе жизнь;
- позаботьтесь о своем психоэмоциональном состоянии. Здесь хорошо все: поддержка близких, общение с психологом, дыхательные техники и медитации. Помните, что состояние мамы очень (!) влияет на ребенка.
Не утопайте в чувстве вины за то, что не можете сразу понять причину плача, не раздражайтесь на ребенка. Порой не получается быстро разобраться с коликами. Просто спокойно продолжайте искать и устранять все возможные причины, это будет на пользу в любом случае.
Это ребенок, и он иногда плачет. Вы учитесь быть мамой, что-то может не получаться, а экзамен по материнству вы никому сдавать не должны.
Чтобы быть уверенной в своих действиях, пополняйте копилку своих знаний, прокачивайте навыки и ведущую роль, учитесь понимать и чувствовать ребенка. А о том, как правильно за ним ухаживать, мы подробно рассказываем в наших курсах и лекциях, а также на личных консультациях.