НЕПРИЯЗНЬ К ЧЕЛОВЕКУ - ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?!
Larisa Larisa·29 минут назад
Здравствуйте, уважаемые читатели!
давайте подумаем о наших чувствах, которые мы испытываем от общения с неприятными нам людьми.
нам постоянно приходится общаться с людьми, и эти люди поступают согласно своего уровня развития, воспитания, своих этических и моральных взглядов.
порой нам приходится общаться с людьми, которые совершали в отношении нас недостойные поступки, либо становились на сторону людей, с которыми мы общаться не хотели.
в любом случае такие люди нам неприятны, нам хочется не общаться и не встречаться с таким людьми, они вызывают желание отторжения. здесь может быть замешано отторжение, непринятие такого человека, обида, злость, гнев, в любом случае эти эмоции можно обозначить негативными и приносящими вред нашему настроению, нашему самочувствию,
наше тело при виде неприятного человека (если приходится с ним сталкиваться) напрягается, создавая зажимы мыщц, мы расстраиваемся что в нас происходят такие изменения, и раздражаемся от того, что эта ситуация повторяется.
нам приходится в такие моменты вынужденного контактирования с неприятными людьми группироваться, чтобы выдать реакцию нейтралитета, тогда как тело хотело нанести удар или оттолкнуть такого человека подальше.
мы вступаем в конфликт сами с собой, ведь истинная реакция агрессия, гнев, раздражение, разочарование, а на лице маска спокойствия и безразличия, сопровождающаяся напряжением тела.
к чему приводит такой внутренний конфликт в человеке: к тому что в человеке поселяется чувство тревожности, которое требует каких-нибудь агрессивных действий или слов, чтобы выплеснуть из себя эмоцию гнева, презрения, которые рвутся наружу.
такое самочувствие порождает в человеке психологические проблемы, а поскольку эти эмоции не погашены например извинением неприятного человека, то эти проблемы и эмоции вполне могут быть преобразованы в физические болезни.
например гнев как острейшее чувство способствует возникновению боли в печени и желчном пузыре, коленях, обида на человека и состояние когда вы его вините способствует появлению боли в средней части спины (пояснице), также в этой части спины появляется боль, если вы злитесь и вините себя в чем-либо, например в том, что человек поступил подло а вы это позволили, не разглядели врага с самого начала, и другие обвинения, адресованные самому себе.
нам кажется что свою неприязнь мы адресуем этому человеку, которая должна как-то его наказать или разрушить, но фактически мы разрушаем себя этим негативом, который держим в себе, мы не освобождаемся от этого негатива, оно законсервировано в нашей душе и как яд разрушает нашу психику, самочувствие, энергия и силы тратятся на то, чтобы поддержать в себе эти негативные эмоции (ведь после любой негативной эмоции мы чувствуем себя опустошенными и бессильными и нуждаемся в восстановлении).
очень часто говорят о том, что произошедший с человеком конфликт должен был выявить в нас определенную слабость или такую же негативную черту, которая есть в том неприятном человеке и которая нас задела.
мы не любим в других людях то, что оказывается в том или ином виде есть в нас самих и не признаем этот факт открыто.
(например неприятный нам человек способен предать друга или соратника, и не понимаем что мы в момент малодушия или слабости способны тоже отказаться от своего друга и не спасти его).
когда мы злимся на других людей (совершивших реальный поступок), то мы злимся на себя (чувствуем что в том человеке есть что-то негативное что есть в нас самих), или что-то такое что в себе мы не принимаем, но это же что-то может быть в другом человеке, а поскольку мы не принимаем это в себе, то мы не будем принимать это и в другом человеке, делая виноватым за все того человека.
что мы делаем:
- либо мы злимся на себя от того, что в неприятном человеке есть одно негативное качество, которое при взаимодействии с нами выявляет наше негативное качество, связанное с его негативным качеством (например человек имеет склонность подавлять людей а мы например не умеем защищаться от чужого давления, и когда сводят этих двух людей, то при их конфликте становятся ясны их негативные качества : один подавляет, другой не противостоит и не защищается ).
- либо мы конфликтуем обвиняя неприятного человека в совершении подлости (например сокрытии важной информации, чтобы добиться нужного результата для удовлетворения своего корыстного интереса, выдавая наличие в нем манипуляторства), но факт его манипуляторства подчеркивает что и в нас есть такой талант если не в большей степени (который может быть и не применяется в полную силу), при этом манипуляторство неприятного человека мы видим, а своего манипуляторства или не замечаем или не признаем).
когда мы злимся на любого другого человека фактически мы злимся не на него а на себя проецируя злость на себя на него, нам легче думать что это он ненавидит нас а не мы себя ненавидим.
в любом конфликте когда вы выходите из себя стоит остановится и поразмышлять почему в этот раз я вышел из себя что во мне не в равновесии и почему (проще гвооря мы можем срываться на людей когда чувствуем себя обиженными или несчастными из за какого-то другого случая может быть даже и с этим неприятным человеком а может из-за случая с другим человеком).
в таком случае неприятный нам человек послужил триггером, чтобы вытянуть на свет наша негативные переживания глубоко запрятанные в нас и огорчающие нас настолько, что любое разногласие с другими людьми могут стать спусковым крючком для выхода наружу наших более глубоких негативных эмоций.
неприятный человек просто сыграл определенную роль чтобы вывести нас на эмоции и дать нам осознать что с нами внутри не в порядке, раз мы так остро реагируем и понять необходимость разобраться в причинах того, что живет в нас и мучает.
осознав, что ту ненависть и неприязнь мы испытываем чтобы разобраться в себе, что эти чувства это сигнал, чтобы отстраниться от того человека и погрузиться в себя, порассуждать а стоило оно того, чтобы культивировать в себе эту ненависть к этому неприятному человеку.
он в такой ситуации лишь инструмент для погружения в себя с целью выявить в чем моя слабость и пустота, приносящая тревожность, которая ищет способ унять и успокоить себя через выражение ненависти к неприятному человеку.
неприятный человек это повод погрузиться в себя, а не повод продолжать ненавидеть его, это невыгодно для семя самого, при этом никто не говорит, что нужно прощать или принять или позволить неприятному человеку поступать с нами подло.
нужно понять действия подлого человека это его карма, он на пути своей эволюции, мы не одобряем и не оправдываем чужую подлость,
мы принимаем факт существования подлости на земле и мы вправе либо впустить в свою душу чужую подлость, удерживать обиду и ненависть в себе, расходуя на это свои силы, заболевая психологическими и физическими болезнями, либо мы вправе не впускать в свою душу чужую подлость, зафиксировать факт того что человек подлый, не огорчаться его подлости в отношении нас, а просто удалить его из своей жизни по мере возможности, и если это невозможно сократить контакты с ним, понимая про себя что он на дегенеративной стадии своего развития, и любое общение с ним чревато том, что мы будем цеплять от него негативные эмоции, это как загрязнение своей души ненужным общением.
и каждый раз когда при мысли и виде неприятного человека в нас появляется эмоция гнева неприязни , мы говорим себе - стоп, зачем я реагирую на этот раздражитель, и порождаю в себе негатив, мне это невыгодно, и не нужно, он чужой человек и за свои поступки ответит, он мне неподобен и не нужен, и расстраиваться изза него бессмысленно (мы же на расстраиваемся изза того, какой подлец был Гитлер).
принимая факт существования человека и присутствия в нем подлости, вы говорите себе этот человек не должен быть в моей жизни, он как пустота, ее нет, нет эмоций. мелькунул на горизонте нерпиятный человек и ушел восвояси, и нет смысла воспоминаниям о нем оживлять его образ.
Нам нужно научиться сохранять чистоту своих мыслей и следить за своим образом мышления, который должен быть свободен от негативных эмоций и переживаний, это гарантия сохранения нашего собственного здоровья! Пожелаем себе и всем читателям мудрости и умения вступать в достойные отношения и отсеивать от себя недостойных людей без последствий для своей психики!
1 поделился
