Немного полезных букв, и как мне кажется полезного опыта. Капуста, самый прозаичный овощ, который, на самом деле дарит нам здоровье и очень, очень полезен. Да, капуста это не помидор, который мы ошибочно называем овощем, хотя это скорее фрукт, как собственно и огурец. Но что овощ, что фрукт, это понятие условное, для некоторых растений. Так вот, капуста это безусловный овощ. При этом, когда капусты нет, на столе становиться как-то бедновато. А отсутствие квашеной капусты зимой на столе, это такой, если и не позор хозяйке, то точно упрек. А сколько блюд то можно приготовить из капусты, и всякие первые блюда, и пироги, и даже вкусняшки. А классическое сочетание, картошка с капустой!
Так ,что же в капусте есть такого, что делает ее прямо такой популярной. Все дело в том, что капуста, это мало того что кладезь всяких полезных витаминов и макросоединений, я сейчас про капустный сок, но еще очень много клетчатки. Так вот, клетчатка нам жизненно необходима. Да, мы ее не перевариваем, но эт