Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Если вы читаете мой блог давно, то знаете, что я очень долгое время боролась с выпадением волос. Однако для тех, кто впервые у меня на канале, немного предыстории: волосы у меня начали выпадать после рождения второго ребенка (2009 год), и тогда я думала, что спустя несколько месяцев волосопад прекратиться, и все восстановится. Но нет, волосы не прекратили выпадать ни через 3 месяца, ни через 6, ни через год. Я прошла кучу врачей, трихологов, постоянно сдавала анализы, но причин выпадения найти так и не смогла. Нет, мне назначались витамины, лечение в качестве всевозможных шампуней, сывороток и прочего, но улучшения если и были, то незначительные.
Помню, как я боялась расчесываться, каждое мытье волос превращалось в истерику. Волосы редели, истончались, и в какой-то период времени толщина хвостика стала с мизинец толщиной. И вы знаете, я даже смирилась, сама себе поставила диагноз АГА (андрогенетическая алопеция), хотя врачи исключали это, и все больше смотрела информации про систему волос, миноксидил. Ну а как иначе, волосы выпадали по 150-500 штук в день (иногда по 2-3 месяца выпадение прекращалось, и с расчески я снимала по 5-7 волосков) и это выпадение длилось целых 11 лет.
Кстати, так мои волосы выглядели примерно 3 года назад, и это еще их более или менее нормальная густота. Здесь уже пошло улучшение. До этого они были реже раза в полтора. У меня нет фотографий, где волосы в совсем плачевном состоянии, в то время я вообще не фотографировалась, сторонилась камеры:(
А еще меня беспокоило то, что волосы не росли. Я осветляла их, тонировала, и по корням видела, что в месяц не отрастало и 1 см, ко всему прочему из-за сухости и ломкости кончики при расчесывании обламывались, и получалось так, что с каждым годом волосы сами по себе укорачивались.
За столько лет я перепробовала кучу всевозможных методов восстановления волос, возвращения им густоты, но сегодня хочу рассказать о том, чем до сих пор пользуюсь. Сразу хочу сказать, что я к решению проблемы подошла комплексно, нет волшебной пилюли, да и выпадение волос у всех происходит по разным причинам.
Важно: если у вас выпадают волосы, то в первую очередь необходимо постить врача (дерматолога, эндокринолога), сдать анализы. У многих выпадение волос при гормональном сбое, проблем с щитовидкой, нехваткой каких-то элементов в организме.
В моем случае врачи, к сожалению, не помогли, решение проблемы я искала сама, просто пробовала все новые и новые средства. Точкой отсчета стал совет одной из подписчиц здесь на Дзене, которая посоветовала сыворотку Kleona Крапива. Именно в то время я поняла, что надежда еще есть. Спустя несколько месяцев ее применения + массаж кожи головы и мочек ушей (это уже советы молодой девочки-трихолога) чуть изменили ситуацию:
В то же время я подключила прием бадов, витаминов, которые принимаю постоянно, но отслеживаю их действие — сдаю анализы на витамин Д, железо, ферритин и прочее. А недавно прошла курс приема Halsa, почитать можно здесь. Подбирала курс, который положительно скажется на состоянии волос, уберет тревожность. Со вторым за месяц БАД справился, по волосам не могу ничего сказать, так как сейчас я их состояние просто поддерживаю.
С приемом бадов я делаю разогревающие маски. В последний год пользуюсь в основном маской Комплимент с перцем (на ВБ 500 мл стоит около 300 рублей).
Я перестала осветлять волосы (хотя окрашиваю, оттенок, который близок к моему природному), после мытья волосы не оставляю долго в полотенце, стараюсь как можно быстрее высушить.
До сих пор применяю курсами средства System4 — тоник и сыворотку. Считаю, что они работают.
Примечание: вы знаете, когда-то я пользовалась Эсвицином, меня результат не устроил. Но вот моей маме он очень помог в свое время. После болезни, которая бушевала несколько лет назад, именно Эсвицин ей помог. Но я сейчас даже не об этом. Просто когда она была меленькой, то ударилась волосистой частью головы, появился рубец, на нем и вокруг него перестали расти волосы. А Эсвицин зарастил этот участок, правда сам рубец так и не зарос, но вокруг него теперь есть волосы.
На конец 2022 года мои волосы выглядели так:
На самом деле я много чем пользуюсь, чтобы волосы выглядели более рассыпчатыми, но зачастую эти средства заставляли мыть волосы каждый день, да и к концу дня рассыпчатость пропадала, волосы все равно становились тусклыми. Сейчас я нашла для себя решение — на чистые волосы наношу термозащитный спрей для волос Утюжок Got2b и расчесываю волосы феном-расческой. Волосы и на второй день выглядят чистыми и рассыпчатыми.
Ну и в сравнении волосы 3 года назад и сейчас.
Если что-то интересует по теме статьи, желаете узнать подробнее, то отвечу в комментариях. Дам ссылки на свои старые публикации, где рассказываю более подробно о средствах и методах, которые помогли восстановить волосы.