Белый лист бумаги освобождает и побеждает!
.
Самый простой и легкий способ понять свои свои страхи!
.
Берём лист бумаги, исключаем всё, что может отвлечь и начинаем выписывать свои страхи: всё то, что пугает и создаёт дискомфорт!
.
Пишем всё, что приходит в голову, если получится писать, то сможете дойти до своих истинных страхов, но они могут принимать разные формы, иногда даже пугающие. Но помните, это страхи, их не надо боятся их надо уважать и принимать.
Знаю, сложно, сама постоянно делаю данное упражнение, помогает понять почему сейчас именно так, а не по другому.
После, просто сожгите листок с чувством освобождения и принятия своих страхов!
.
С учётом того, что сейчас консультирую бесплатно, напишите мне в ЛС, проведем консультацию!
.
#консультацияонлайн #страх #экскурсия #туры #путешествия #ярисую #гиды #приключение #Байкал #экскурсиинабайкале #гидпобайкалу #турнабайкал #япокажутебебайкал #отдых #светагид #психологнабайкале #россия #отдыхнабайкале #экскурсиипобайкалу #экскурсиинабайкал #осень #помощьпсихолога #психологиркутск #коучкрасноярск #мотивация #успех #ясность #уверенность #сила #мощь