В чем причина того, что в отношениях после определённого времени секса становится меньше?
Сегодня хочу разобрать лишь одну из множества причин , с которыми ко мне приходят.
Проблемы в отношениях. Неразрешенные конфликты, недовольства друг другом. Вы можете мысленно обвинять партнёра: «Раньше ты был более внимателен ко мне», «Ты меня не понимаешь», «Почему так сложно выполнить мои просьбы?». Всё это негативно сказывается на сексуальной жизни.
Мне нравится цитата:
«Прелюдия начинается тогда, когда заканчивается половой акт». Всё, что происходит между, так или иначе влияет на секс.
Например, люди на подъеме отношений начинают жить вместе, они воодушевлены, полны надежд на совместное будущее. Но всё может разбиться о «бытовуху». То посуду за собой не помыли, то вещи разбросали, стульчак не опустили, волосы в сливе оставили.
И вот партнёр уже не кажется идеальным. Напряжение нарастает. Накапливается гнев, который не выходит наружу. О сексе и речи быть не может.
Над чем в таком случае нужно работать?
Над умением разрешать конфликты. Например, вместо того, чтобы посреди ссоры убегать в другую комнату, поговорить о том, что стало причиной. И подумать, что вы вместе можете сделать.
На сеансах клиенты учатся новому поведению, а затем внедряют его в жизнь. Практически сразу они отмечают, что ссоры становятся короче, нет нужды ещё несколько дней после играть в молчанку и обижаться. Потому что партнёры могут в спокойных тонах описать, что происходит у них внутри, чем они недовольны, и как они видят решение проблем. Они перестают нести с собой в постель негативные эмоции, и сексуальная жизнь оживает.
Таким образом, с помощью терапии можно отследить порочный круг, в который вступают партнёры, и научиться его разрывать. Это сказывается благоприятно не только на сексе, но и на отношениях в целом. Люди становятся ближе, лучше узнают друг друга. Связь крепнет.
Записаться на консультацию можно в телеграме @olgakurtts или через мой сайт http://olgakurtts-psychology.tilda.ws/