Наверное , совсем не найдётся людей, которые фрукты не любят. Есть могут не все, понимаю. К кого аллергия, у кого сахар, у кого не всегда на фрукты денег хватает, но уверена, что любят фрукты все.
Я такая любительница, что даже ем с удовольствием кактусы и фикусы. Не из самих, конечно, этой глубинной фазой любви я не страдаю. Но когда в конце сентября либо начале октября, я, раньше ездила в Турцию, то очень любила на турецких базарах покупать спелые плоды опунции.
Это очень симпатичный такой кактус.Под два метра. Плоды помогают турчанкам сохранить фигуру. Из других полезных своцств- стабилизируют уровень сахара в крови и обогащают полезными минералами и витаминами.А теперь в наших овощных магазинахпоявилисьплоды фикуса. И вы все их видели.
Вы все их видели , пробовали и знаете. Это инжир. Не пропустите сезон спелого инжира!Он и щитовидке помощник, и перистальтику замедляет, и антиоксидантов в нем море разливанное.
Хурма тожепризывно блестит боками на прилавках. Яблоки, конечно, смотрятся скромнее, но по пользе не уступают заморским привозным фруктам. Среди осеннего изобилия других плодов найдите им место в своем рационе.
Полезнее фруктов могут быть только ягоды. Хотя на улице заметно похолодало, но еще можно встретит в продаже помимо брусники и клюквы редкие стаканчики наиполезнейшей ремонтантной ежевики.
Она помогает нам стройнеть и напитывает нас самыми полезными витаминами и аксидантами.
Скоро ляжет снег. На прилавках останутся мандарины, апельсины, тепличные клубника и голубика. Но это будет потом. А сейчас успейте купить себе свежий инжир и наслаждайтесь хрупкой сочной ягодой.