Доступность товаров на маркетплейсах и их комфортная доставка привели к появлению у россиян нового расстройства психики, которое сравнимо с наркотической зависимостью, заявил клинический психолог Станислав Самбурский. Он рассказал Life.ru, как можно отказаться от ненужных покупок и сохранить финансы.
По словам эксперта, зависимые от покупок люди могут потратить на товары суммы, превышающие месячную зарплату. При этом нередки случаи, когда для оплаты новой покупки россияне берут деньги в долг или оформляют кредит в банке.
«Проблема в том, что тратить виртуальные деньги гораздо легче с эмоциональной точки зрения. Деньги физически не проходят через руки, и человек не всегда может осознать, сколько потратил, ведь мало записывает и анализирует расходы», — объяснил он.
Психолог отметил, что решить проблему зависимости можно с помощью четырех шагов: осознание проблемы, установка лимита бюджета и времени на шопинг, поиск альтернативных хобби и обращение за профессиональной помощью в случае невозможности самостоятельного решения проблемы. Он подчеркнул, что зависимость является серьезным заболеванием, поэтому не нужно стесняться его лечить.
Ранее резидент АКИТ Артем Соколов предположил, как поменяются цены на маркетплейсах.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ