Всего в тесте 3 вопроса.
Данный тест для тех, кто подозревает у себя нарциссизм или созависимость. Тест поможет обнаружить лишь ваши тенденции к тому или другому типу поведения, его результаты ни в коем случае не говорят о том, что вы точно нарцисс или созависимый, тест показывает только лишь то, к чему вы более склонны - к созависимому поведению или нарциссичному.
Тест может показать наличие нарциссической акцентуации или травмы, но подтвердить это возможно только в терапии. Что такое нарциссическая травма и ее последствия.
Итак, пришла пора познакомиться с самим собой поближе или узнать получше свою Тень)
Хорошо представь следующую ситуацию:
Ты сотрудник компании, где есть вышестоящий начальник. Его поведение вызывает восхищение у многих сотрудников, поэтому ты тоже его идеализируешь и в чем-то им восхищаешься. Какое-то время этот начальник, несмотря на свою занятость, находил время на всех, включая тебя, то есть периодически уделял внимание каждому, давал положительную оценку и одобрение твоим действиям.
Но в один момент он (по непонятным тебе причинам) продолжил давать свое внимание всем, кроме тебя.
Сначала ты подумал(а), что тебе это показалось и тогда ты решил(а) это проверить: Ты пытаешься сказать или сделать что-то такое (комплимент, поддержка), что угодно, что привлечет внимание начальника к тебе.
Но начальник либо никак на это не реагирует, либо реагирует очень сухо.
Что в этот момент с тобой происходит?
(выбери пункт 1 или 2, смотря что тебе ближе всего):
1. Ты расстроен(а), возникает грусть, возможно даже опустились руки.
2. Ты возмущен(а), зол и обижен.
Что ты начнешь делать дальше?
(выбери пункт 1 или 2, смотря что тебе ближе всего):
1. Начнешь искать причины в себе, вспоминая все ранее ситуации в общении с ним, где ты мог(ла) что-то не так сказать или сделать, чем возможно как-то обидел или задел начальника: "Блин, я наверное этим его расстроил или обидел, не надо было это говорить, черт, зачем я это сказал или так сделал!"
2. Начнешь искать причины в нем, обвиняя его: "Да что он вообще возомнил о себе!"
Как ты в итоге поступишь?
(выбери пункт 1 или 2, смотря что тебе ближе всего):
1. Перестанешь вообще проявляться в сторону этого человека, постараешься не попадаться ему на глаза, чтобы меньше причинять человеку дискомфорт своим присутствием, решив, что скорее всего ты его чем-то обидел(а) и он не особо хочет дальше с тобой контактировать. Либо ты попытаешься сделать все, чтобы как-то загладить свою вину.
2. Затаишь обиду и как-то попытаешься отыграться за пренебрежение к тебе, например подденешь его при случае ироничной шуточкой или демонстративно начнешь общаться с другими, при этом игнорируя присутствие начальника и его мнения на столько, чтобы теперь начальнику пришлось что-то сделать, чтобы привлечь твое внимание.
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА:
- если вы в основном выбирали ответы в пункте 1, то вы скорее склонны к созависимому поведению.
- а если вы выбирали в основном пункт 2, то вы скорее склонны к нарциссичному. Нарцисс и созависимый, их сходства и различия.
Есть еще тесты (где уже не просто тенденции, а возможность выявить выраженность нарциссизма у вас) в моем Телеграм канале
👉https://t.me/liliya_bikbaeva (в закрепленном сообщении).
Далее только интереснее!
Жить становится легче, когда понимаешь то, что происходит. Поэтому, если мои статьи приносят вам понимание, облегчение и улучшают ваше состояние и настроение, то ваши лайки👍 подписка и помощь в развитии канала любой денежной суммой будут лучшей благодарностью для меня❤️
Моя карта Сбербанка 5469 3800 8555 6974 Получатель Лилия Игоревна Б.
👉Сайт https://taplink.cc/liliya_bikbaeva Почта lilechik.07@mail.ru Телеграм https://t.me/liliya_bikbaeva Паблико https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva
