«Почему я не добился поставленной цели? Я ведь делал всё необходимое...» Часто эти слова кружатся у нас в голове после того, как мы потратили большое количество времени, энергии и ресурсов, но по итогу не достигли желаемого. Книга Тима Гровера «Манифест великого тренера» своеобразно отвечает на данные вопросы, и я готов поделиться этими ответами с вами.
Основные понятия и мысли
Первое, с чего мы начнём, это определение центрального понятия книги «Чистильщик». Так Тим Гровер называл людей, «хищников», кто вечно не доволен результатом, кто делает всё для достижения цели, кто отбрасывает ненужные эмоции, кто постоянно стремится превысить свои лимиты, и когда его тело говорит «Стой!», его внутренняя сила парирует «Продолжай!»
Чистильщик прекрасно понимает, что его плоды трудов сладки, но он всё равно не доволен результатом. Почему? Причина заключается в том, что он извечно стремится к совершенству, ищет моменты, где можно выполнить то или иное действие быстрее, эффективнее, продуктивнее или лучше. Для него не существует фразы «И так сойдёт»; в любом деле, в любой ситуации он анализирует выполненное и находит потенциал для улучшений. Это отражается в его желании превысить собственные лимиты (push your limits), зайти за грань возможностей, чтобы быть подготовленным к любой ситуации, встретившейся в повседневной жизни или в профессиональной деятельности.
Их не интересует то, что думают о них другие люди. Чистильщики готовы стать злодеями, если это единственный путь достичь цели. Они предпочтут, чтобы их боялись, а не любили. В одиночестве они выполняют работу, без фанфар и СМИ, поэтому ты не знаешь, какой следующий шаг Чистильщик сделает, но ты определённо знаешь, что скоро что-то будет. Коби Брайанта уважали за умение реализовывать его идеи, по этой причине никто не понимал, что последует за тем или иным действием, в результате чего он становился настоящим «хищником» на площадке. Пока ты видишь результат произведённой работы Чистильщиком, он в это время следует новому шагу на пути к цели.
Майкл Джордан является иконой баскетбола. Как вы думаете, почему ему удалось достичь такого великолепия, такого уровня? Определённо талант и врождённые способности сыграли свою роль, но никто не замечает той усердной работы, которая производилась за кулисами. То же самое можно сказать и про Коби Брайанта. О чём можно говорить, если Коби хотел проверить, как его организм поведёт себя при игре со сломанным носом, а Майкл Джордан играл с температурой, близкой к 40 градусам. Эти примеры открывают глаза по-новому на фразу «Превысь свои лимиты». Ты начинаешь невольно задумываться: «А смог бы я в похожих обстоятельствах думать о цели или о результате? Не позволил бы негативным эмоциям и страхом завладеть собой? Я бы ясно представлял, на что иду и к чему иду?» Для себя на тот момент я точно ответил: «Нет, я бы стал жертвой обстоятельств и твердил, что не могу физически сделать задуманное». Но это и заставляет меня стремиться к новым горизонтам, улучшать те сферы жизни, где я хромаю, использовать новые материалы для развития. И заметьте, не существует «таблетки быстрого успеха»; успешными становятся те, кто делают себя сами.
Совершенство, давление и тёмная сторона
Стоит отметить, что Чистильщики не стремятся отмечать свои достижения, они просто идут за следующей целью, результатом. Они не испытывают внешнего давления, только внутреннее, то, которое сами на себя и навесили. Величайшие битвы будут происходить у тебя внутри, и ты должен быть своим самым сильным соперником. Ты должен жаждать этого давления, принять его и никогда с ним не расставаться. Побеждать – это зависимость. Требуй от себя того, что не потребовал бы от тебя ни один человек, и ты станешь непреклонным. Ты станешь неудержимым. Только ты будешь контролировать себя и свои действия.
Чистильщик принимает свою тёмную сторону и осознаёт её силу. Она является для него энергией, топливным баком. Слабые не осознают и уж тем более не контролируют эту силу, Чистильщик же может выбирать сам в зависимости от целей, выполнять ли требования тёмной стороны или игнорировать их.
Благодаря прочтению этой книги, я смог действительно осознать, что такое «push your limits», прекратил строить из себя жертву и стал контролировать многие сферы в своей жизни. Понятное дело, что приобретение навыков Чистильщика – не самая лёгкая задача, но я воплощаю эту цель в жизнь и использую основные идеи (сразу скажу, что не все) для становления лучшей личности. Так и нужно поступать: брать из книги всё самое необходимое вам и реализовывать на практике. Какой смысл читать миллион книг по диетам и упражнениям? В них написано практически одно и то же, и ты не приступаешь к действию. Измени свой подход. Делай, а не думай. Надеюсь мои откровения помогут и вам осознать наличие новых границ и горизонтов на пути к результату!