Найти тему
Все! Я худею!

Просто попробуй! Ленивые вареники в микроволновке за 4 минуты

Вы только представьте! Вареники, горячие, со сметанкой и маслицем! Мммм! Отвал башки!

Эта картинка меркнет в голове, потому что ты понимаешь, что тебе их нельзя. Ты же худеешь! А я их люблю с самого детства.

В моей семье было мало традиций, но когда спрашивают на эту тему(о традициях), ясно вспоминаю -каждое воскресенье на завтрак у нас были вареники с творогом!

Папа их очень любил и мама рано утром шла на рынок, покупала домашний творог и сметану, замешивала тесто, а дальше папа будил меня одними и теми же словами: «Оля, вставай мама уже тесто сделала!».

Сейчас, вспоминая то время я улыбаюсь, а тогда не до улыбки было!

Воскресенье! Теплая постель! Как же не хотелось вставать! Но это не обсуждалось и я покорно шла помогать маме. А какие они были вкусные, эти мамины вареники!...

Ах, да! О чем это то я!

Так вот, я о ПП варениках!

Фото автора
Фото автора

Нам, худеющим белая пшеничная мука запрещена, а вареников то хочется. В интернете много рецептов с рисовой мукой, но они у меня при варке почему-то расплываются. И вот мне попался рецепт не с мукой, а с крахмалом.

И вуаля! Факир в этот раз был трезв как стеклышко!

Вареники удались! И что самое главное:

1 просто-всего три ингредиента

2 быстро- 4 минуты

3 вкусно!

Все как я люблю!

Фото автора. Ингредиенты. Творог можно любой жирности.
Фото автора. Ингредиенты. Творог можно любой жирности.

Фото автора. Творожок можно заменить сметаной.  Просто он менее калорийный.
Фото автора. Творожок можно заменить сметаной. Просто он менее калорийный.
Итак, рецепт:
100г творога в пачке
1 яйцо
10г кукурузного крахмала
соль

Все смешать. Выложить в форму и в микроволновую печь на 4 минуты. Вынуть, разрезать на кубики и подаем со сметаной/ йогуртом / мягким творожком «Савушкин».

Далее, наслаждаемся вкуснятиной!

-4

👍Ставлю 5 баллов!

Однозначно этот рецепт идет в мою «копилочку» ПП блюд!

У меня уже собирается целая подборка рецептов «ПП рецепты от Оли за 5 минут.» Загляните!