Найти тему
ЛилаТерапия

Как сделать первый шаг к себе?

«Главный ключ к свободе – продолжать становиться тем, кем ты являешься на самом деле» (Эдит Ева Эгер)

Как не банально звучит, но чтобы становиться тем, кем ты являешься, надо отучиться быть тем, кем ты не являешься. Да, это могут быть параллельные процессы, но одно вытесняет другое. На двух стульях, как известно…

На консультации, особенно после игр (где случается соединение с собой) приходят с запросом: «я чувствую, что хочу по другому, но не могу себе разрешить. Не понимаю как это сделать. Нет веры, что так можно и ничего не рухнет. Есть опасение, что разрешу себе немного отдыха и не смогу остановиться…»

Такое ощущение, что мы ищем кто нам сможет разрешить выйти из гонки и начать жить. Потому что чувствуем, что жизнь есть и она какая-то другая, но как её начать - не понимаем. Нас не научили. Точнее, научили обратному.

И эту тему, эту боль, этот страх я встречаю в беседах с людьми и 30, и 60 лет. У последних, правда, уже звучит больше сожаления. Иногда, немного обиды на самого себя и тех, кто не сказал, что можно было по-другому.. А теперь, «уже не в этой жизни».

На протяжении жизни мы несколько раз оказываемся между своими личными Сциллой и Харибдой - двумя сильными страхами.

Страхом, что ты проживаешь не свою жизнь и страхом, довериться чему-то непонятному и пойти в новый опыт.

Какой сильнее?