Говорят, что человек в своей природе — и ЕСТЬ СЧАСТЬЕ , но как это можно увидеть и почувствовать. Давай разбираться...
Человеческая жизнь — это сплошные напряжения. Не хочется рано вставать, не хочется ходить на работу, заставлять детей учить уроки. Не хочется тратить заработанные деньги на лекарство, чтобы снова пойти на работу. Не хочется общаться с достающими родственниками. Не нравится поведение людей вокруг, чужие требования или ожидания, чужое мнение, чужие выходки. ВСЕ ЭТО — ОТРИЦАНИЕ. Ты точно знаешь, как должно быть и точно знаешь, как не должно. Это и создает всегда две стороны, две крайности, две противоборствующие силы, вызывающие напряжение.
Печально, что именно этому мы учим своих детей с раннего детства... «Что такое ХОРОШО? И что такое ПЛОХО?». И не учим рассматривать обе стороны.
У маленького ребенка этого напряжения еще не так много, поэтому в целом его жизнь — это СЧАСТЬЕ. Счастье он сам, в котором лишь изредка проскакивают напряжения. Взрослый человек - это сплошные напряжения, ничего другого в нем нет. Да, все еще фоном идет счастье, оно никуда не девается. Но постоянный параллельный поток напряжений, вспыхивающих и угасающих, полностью перекрывают его.
Поэтому НЕ НУЖНО ИСКАТЬ СЧАСТЬЕ.
Задача - отпускать напряжения. Когда вспышек напряжений будет значительно меньше, тогда в общем потоке будут проскальзывать пустоты, окошки. В эти моменты и будет видно фоновое счастье. В начале, на контрасте постоянных страданий — оно может ощущаться, как блаженство. Дальше... чем больше напряжений отпущено, тем больше жизнь ощущается, как гармония — спокойная РАДОСТЬ ЖИЗНИ. А вспыхивающие напряжения уже не будут казаться такими устрашающими, требующими незамедлительного вмешательства.
Напряжение всегда вызывают два заряда, плюс и минус. Поэтому, чтобы оно ушло, нужно всего лишь разрядить обе стороны. Для этого порой достаточно рассмотреть сознательно оба варианта ЗА и ПРОТИВ. В каждом есть положительные моменты и отрицательные. Любой выбор несет за собой и выгоду и потерю. И это важно заметить.
То есть не существует хороших вариантов и плохих, они равнозначные. Когда ты распознаешь это... Тогда возникает такое. «Вау! Да блин, вообще не важно!»… И тут происходит такой глубокий выдох, все из-за чего ты так парился и страдал растворяется словно туман, иллюзия проблемы, которой никогда и не было.
Обычно человек склоняется к одному заряду, и это автоматом создает противоположный заряд и напряжение. «Я хочу, чтобы было так... так будет лучше!». И тут же возникает страх противоположного, попытки избежать и сопутствующее разочарование. Возложенные надежды на одну сторону — рано или поздно разрушаться. И тут залипают почти все люди. В этом крах их жизни.
Люди продолжают страдать, думая, что они проиграли. Что им не удалось достичь нужной точки, достичь желаемого. Другие же, победившие и достигшие, не получают должного счастья и ставят следующую отметку на карте — более мощную цель в этом же направлении. То есть еще больше увеличивают один из зарядов, и автоматом вторая крайность становится все более не приемлемой, напряжение возрастает.
Но если рассмотреть, что провал — на самом деле не был провалом. А ожидаемая цель вовсе и не гарантировала счастья. Можно отпустить оба заряда, тогда боль, страдания и страх исчезнет. И на их месте возникнет внутренний покой, гармония жизни, весы, которые наконец-то пришли в равновесие.
Человеку, вот так сходу бывает сложно отпустить свое мнение, «КАК НУЖНО», «КАК ХОТЕЛОСЬ БЫ»... Он уверен, что его ждет там счастье. Еще труднее бывает принять, что люди на другой стороне — тоже правы, тоже достойны любви и понимания. И да, иногда человека жизнь должна забросить из одной крайности в противоположную, чтобы он смог на своей шкуре познать эту истину. Жизнь даже может многократно туда закидывать тех, кто на силе воле, жертвуя всем, включая здоровье, выкарабкивается из своего болота. То есть — снова отрицает одну сторону и стремится к другой.
ГРЯЗЬ и чистота, богатство и БЕДНОСТЬ, новое и СТАРОЕ, солнце и ГРОЗА, красота и УРОДСТВО. Можно перечислять эти крайности наверно несколько часов. И все они и создают постоянные напряжения. Человек отрицает одно и стремится к другому, тем самым лишает себя счастья.
По хорошему, стоит побывать в обоих крайностях, принять и насладиться каждой. А борьба и сопротивление — лишь оттягивают момент расслабления, порой до самой смерти человека. Хотя иногда достаточно простого разговора, чтобы увидеть, как возникают эти напряжения и легко их отпустить.
Честно скажу, я сам очень долгое время бежал из одного конца в другой. И прошло не мало лет, прежде чем я набегался и упал без сил на пол, задыхаясь от собственной погони за счастьем.
«К ЧЕРТУ!» - прозвучал голос внутри меня. «Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ». И вначале это ощущалось, как конец жизни, поскольку идти больше было некуда. И там и там — я был. Ни там ни там — счастья не было обнаружено. И тогда произошла большая разрядка, я отпустил и принял большую часть крайностей, и произошел глубокий выдох. Тело физически расслабилось, ушла бесконечная боль из центра груди и сдавливание, дышать стало легко и просторно, расслабились горловые связки и нижняя челюсть, которую аж сводило от напряжения, даже голос стал чуть другим.
В этот момент и приходит ВОЗМОЖНОСТЬ ЛЮБОВАТЬСЯ любым явлением мира. Можно смотреть на старый шкаф или на трещинки в известке, на облезлую краску на деревянных рамах, на старый советский ковер... Смотреть также, как смотрел в детстве, с восхищением и трепетом, словно это нечто невероятное. Нужно ли говорить, что тебя больше не бесит все, что раньше могло бесить. Не раздражает город, в котором ты живешь, не смущает твоя одежда, и не важно в каком она виде, не тревожит мировой кризис и многие другие вещи, которые обычно превращают жизнь человека в ад.
Можно сказать, что это СВОБОДА. Та свобода, которую ищут все, свобода от собственных суждений — отрицаний, которые и создают напряжение. Конечно, иногда некоторые вещи труднее отпустить и уходят месяцы, но это уже не так важно. Уже точно знаешь направление, и оно с первого мгновение приносит облегчение и радость — это направление к себе, прямо в центре, где нет противоположностей, и где возникает радость жизни.
Именно в момент удовлетворения своей жизнью, любой жизнью, какая бы она сейчас не была... человек и начинает проявляться, как творец, как проводник Бога. Который воплощает идеи не из собственного страха, не из желания убежать от одной крайности... а из любви, из наполненности и восхищения жизнью
P.S. Поэтому, если тебя уже окончательно замучило постоянное напряжения и твоя душа просит простого человеческого тихого счастья.... Просто напиши «Хочу счастья» :)