Когда-то это было моей проблемой и дурной привычкой. Я каждый божий день сравнивала себя с другими женщинами, и каждый раз не в свою пользу.
Как это было?
Видела я к примеру в социальных сетях красивых женщин и во мне все начинало бурлить. Мне казалось, что они лучше меня, а я так, обычная, и ни чего особенного во мне нет. Сравнивала свое тело с их телами и постоянно находила в себе недостатки, и накапливала комплексы. Вместе с этим постоянно испытывая то злость, то зависть, то чувство никчемности, даже обиды, и часто впадала в состояние жертвы.
А если я находилась рядом с красивыми женщинами, то вообще была готова сквозь землю провалиться. Настолько мне было некомфортно и плохо. В этот момент выражение моего лица становилось каменным и без эмоциональным. Порой даже плакать хотелось от того ужасного состояния, которое я при этом испытывала.
И если бы я не начала ничего с этим делать, то скорей всего впала бы в глубокую депрессию из которой выходить было бы намного сложнее.
Но я тот человек, который испытывая плохие чувства или когда меня что-то тригерит, сразу начинаю искать варианты, как это исправить и решить раз и навсегда.
Так и случилось, когда в один прекрасный день я услышала фразу, которая полностью изменила мое отношение к себе и к другим людям.
И звучит она так:
"Любовь к себе, это позволять себе быть собой, а другим быть другими".
Это о том, чтобы напрочь перестать себя сравнивать, критиковать и осуждать. И о том, чтобы уметь принимать себя и других людей такими, какие они есть. Потому, что мы все разные и сравнивать себя это грех. Каждый из нас рождается в том теле, в котором и должен родиться, чтобы прожить свою жизнь. И если тебя что-то в себе не устраивает, то заниматься нужно не сравнениями, а собой. Чтобы восхищаться собой и кайфовать от себя.
А еще это про то, что нужно перестать гнаться за идеалами и слепо верить красивым картинкам в инстаграме. Никто не идеален. Просто кто-то это показывает, а кто-то скрывает.
Вместе с этим я поняла, что сравнение себя это признак низкой самооценки. И начала работать над тем, чтобы повысить ее. В этом мне очень помогли женские энергопрактики, которые я практикую уже 3 года.
И это не про дыхание маткой. А про изменение своего внутреннего состояния, своих мыслей и повышение женской энергии и сексуальности.
Благодаря чему:
У меня ушла привычка сравнивать себя с другими. А на смену ей пришло искреннее восхищение другими женщинами и я стала говорить им комплименты, которые идут от сердца.
Я приняла и полюбила себя и свое тело. Внутри появилась уверенность и наслаждение собой от кончиков пальцев до макушки головы.
Во мне проснулась и раскрылась женственность и оргазмичность. Это то чувство, когда ты сама себя хочешь.
Внутри появилась легкость и счастье. Стали гореть глаза, улучшилось настроение, на лице всегда улыбка.
Ушли те негативные чувства и эмоции, с которыми я жила. А на смену им пришла благодарность.
И все это за 15 минут в день, которые всегда можно найти, чтобы почувствовать это вкусное и новое состояние, после которого уже не захочется возвращаться назад.
Мой сборник "Счастливая женщина" наполнен самыми мощными, эффективными и приятными практиками, которые не только помогают что-то в себе проработать или убрать. А кардинальным образом изменить свою жизнь и проживать ее в счастье и любви.
Чтобы узнать подробнее напишите мне в личку.
Получилось у меня, получается и у моих клиентов.
#женскаяэнергия #психология #счастливаяженщина #сексуальность #женственность #самооценка #любовьксебе #принятиесебя #уверенность #женскаяпсихология #сексуальность #счастливаяженщина #энергопрактики #практики #бытовуха #психологияотношения #предназначение #семейнаяжизнь #психолог #женскийпсихолог #аффирмации #женскаямолитва #психолог #психологонлайн #женскаяпсихология #психологиямужчины
