Поделюсь своим меню на 3 дня.
Итак, день первый, завтрак:
Сделала себе творог с мёдом и сметаной, яйцо, блинчики напекла с любимым вареньем из смородины, чай травяной (стараюсь чаи сейчас активно расхламить путём питья😀).
На обед приготовила сразу несколько блюд, как раз хватило и на ужин:
На приготовление всего ушло около часа:
- картофельное пюре
- оливье (остался горошек немного, решила приготовить салат)
- селедка под шубой (муж любит этот салат, я только попробовала)
- бутерброды с крем Фиш
- ленивые голубцы (были готовые в морозильнике, только потушила)
- минтай жаренный с луком и морковью
- Куриные бёдра (в духовке на режиме конвекция готовлю, кожица поджаривается сильно, ее выбрасываем)
День следующий, завтрак:
Омлет, колбаса, сыр, огурцы, к чаю тарталетка с варенной сгущёнкой.
Обед не было времени приготовить, ходила по делам, зашла в магазин и пельменей захотелось:
Давно не ела пельмешек, захотелось с соусом.
И чай травяной с вафлями:
Ужин ещё не наступил, но хочу приготовить запеканку с фаршем и картофелем (ни разу не готовила, думаю будет вкусно). Чуть позже тогда добавлю тут фото, заглядывайте, кому интересно. Или может и совсем будет другой ужин 😊
А что у Вас сегодня будет на ужин?
P.S.: дорогие подписчики, Ваши лайки и комментарии имеют большое значение для автора и помогают развитию канала. Именно от них зависит насколько активно алгоритм Дзена будет рекомендовать статью широкой аудитории читателей платформы.
#экономноеменю
#экономия