Найти тему
Максим

Устал сидеть на месте ровно? Несколько способов найти мотивацию(часть 1)

Оглавление

все хотят начать заниматься своим делом в удовольствие, но для начала нужно конечно же потрудиться не совсем в удовольствие, для этого требуется кроме сил и энергии также мотивация, но не все могут сформировать ее у себя. В этой статье я частично расскажу несколько способов сформировать мотивацию.

источник:pinterest
источник:pinterest

Мечтайте

Один из самых легких способов, на первый взгляд вам даже покажется это нерабочим, НО попробуйте и вы откажитесь от своих слов. Начните верить, что после тяжелой работы над вами появится солнце и вы начнете получать от этого свои плоды, стоящие своего труда. Представьте как вы изменитесь внешне, станете богаче, возможно станете популярнее и т.д., до точности чем бы вы занимались, как питались бы и каждые мелочи вашей жизни – вы должны представить и думать о них.

-2

Поздравьте самого себя

Радуйтесь, балуйте себя/празднуйте каждую свою небольшую победу. После такого, у вас появляется настроение. появляется установка делать и больше, и лучше для более большей награды. Говорите себе что вы молодец, поздравляйте себя!

-3

Отдыхайте

Умейте вовремя отдыхать. Вы не должны остановиться перед достигнутом или на самом пике вашей деятельности. Поставьте цель, после которой возьмете паузу/отдых. Если поздно уйдете отдыхать – качество выполнения снижается, незаметно для вас. Долго находясь в рабочей обстановке также может легко прийти выгорание, которое убьет вашу мотивацию на совсем. Возращайтесь продуктивными и с новыми силами!

Надеюсь вам эта статья понравится и вы будете ждать 2 часть. Верьте в себя и не оборачивайтесь назад!

-4