(Повтор 19 октября)
Онихофа́гия (от др. -греч. ὄνυξ «ноготь» + φαγεῖν «есть, пожирать») —психическое расстройство, выражающееся в навязчивом обкусывании ногтей. В наше время эта проблема близка многим, а особенно детям. 51% из опрошенных учеников с 5 по 11 класс из разных школ грызут ногти. Это немногим больше половины. Многие из детей не осознают причин своей привычки, но самыми популярными причинами являются:
-Стресс
Многие подростки много учатся, ходят на секции, недосыпают и в важные моменты, например на контрольной, при размышлениях начинают грызть ногти.
-Тревожность
Обкусывание ногтей позволяет снять напряжение подросткам с повышенной тревожностью, неуверенностью в себе, низкой самооценкой.
-Большая нагрузка
Сильно загруженные уставшие подростки могут грызть ногти для разгрузки.
Самые эффективные методы лечения
1)Антистрессы.Прекрасно помогает переключить внимание и занять руки.
2)Маникюр.Помогает почувствовать себя красивым и долго носится. За время носки покрытия ногти отрастают и восстанавливаются, а привычка уходит.
3)Самоконтроль и мотивация.Можно покупать себе приятную мелочь, если не ногти за неделю остались в сохранности или придумать свой метод мотивации.
4)Искоренение причин заболевания
Дерматилломания – это невротическое расстройство, которое характеризуется компульсивными действиями, нацеленными на повреждение кожных покровов. Основной симптом – неконтролируемые эпизоды расчесывания, расцарапывания, сдавливания кожи с последующим чувством облегчения
.
Причины дерматилломании:
-Образование шрамов,сыпь и другие факторы, вызывающие у человека желание расчесать или содрать кожу.
-Стресс, нервная почва при которой сдирание кожи является способом снятия напряжения.
-Заусенцы, при неправильном удалении которых сдирается кожа. Отрывание заусенцев может перерасти в сдирание частей кожи и стать зависимостью.
Способы борьбы с дерматилломанией обычно такие же, как и при борьбе с онихофагией
С онихофагией и дерматилломанией нужно бороться, потому что это опасные заболевания, приводящие даже к загноению пространства между ногтем и кожей.
Надеюсь, данная статья откры
ла для вас что-то новое, спасибо за прочтение
Выполнила Чемоданова Василиса