Найти тему

Как сохранить крепкую психику и здоровый оптимизм

Я – обычная российская женщина 50+ Я не живу на Бали, я не занимаюсь тантрическим сексом. Я не выгляжу на 30 в свои 50. Я – такая же как мои подруги, родственницы, читательницы, подписчицы и клиентки. Ровесницы вокруг меня, их много.

Я обычная российская женщина 50+ лет

Потому что да, женщины, которые выглядят моложе, стройнее, или кажутся таковыми. Они вдохновляют, хочется также.

Но вдохновение лучше продается, а хуже работает. Патамушта почти 80 - 90% обычных российских женщин, вдохновившись, не делают ничего🤭

К примеру, у меня так часто)

Здоровый оптимизм и крепкая психика
Здоровый оптимизм и крепкая психика

Я поняла, что именно поэтому ко мне приходят взрослые женщины и говорят о том, что им со мной спокойно, они чувствует поддержку, чувствуют мою крепкую руку и опору. Мой здравомыслящий позитив… Конечно, они приходят, потому что я профессионал, специалист в области антивозрастной психологии. Работаю с темой кризисов, психотерапии менопаузы и переживания климакса.

Знаете, здоровая психика, крепкие нервы, отсутствие тревоги – это сила.

• И здесь – об этом, мой блог – об этом. Статьи, группы – об этом и вам в подмогу.

Здесь не о физиологии, не о спорте, не о ЗОЖ. Хотя я за!

Но я не гинеколог и не диетолог.

• Я психолог. Здесь – о здоровой психике, разумном оптимизме, которому могу научить. А будет у вас крепкая психика, вы сможете справиться с чем угодно: жиринками, морщинками, апатией, бессонницей, тревогой.

Этим и займемся, подписывайтесь.

С вами я, Ольга Владимировна Сирота (СОВа) психолог для взрослых женщин.

Кстати, как раз сегодня мне исполняется 52 года! Поэтому оставайтесь, приглашаю, нам есть, о чем поговорить