Я чувствую себя ужасно: руководитель на работе орёт на меня постоянно, с коллегами что-то не сильно складывается, на работу нет желания вообще идти, как-то всё плохо, не знаю, что делать.
Я когда захожу в кабинет к руководителю, готова провалиться сквозь землю, ноги трясутся, не знаю, куда мне деться
Часто подобные запросы возникают, спрашиваешь, а с каким запросом пришёл ты сегодня? А в ответ длинная тирада эмоциональных высказываний, домысливаний и т.д.
А что на самом деле может волновать человека?
Семейные проблемы, неуверенность в себе, дети болеют постоянно – приходится разрываться между ними и работой.
Т.е. причина, скорей всего, кроется не в руководителе или коллегах, а в самом себе. И именно ты видишь так все эти вещи, ты так оцениваешь, и часто при этом теряешь фактичность, т.е. способность видеть реальные факты, а не опираться на домыслы, эмоции, чувства.
И на коуч-сессии ты начинаешь видеть эти реальные факты, и приходит чёткое понимание: А что делать дальше? А как изменить ситуацию? А всё ли зависит от меня?
В этом и кроется истина.
И когда человек учится глубоко исследовать вопросы, понимать истинные причины происходящего, тогда и встаёт всё на свои места.
И не надо при этом увольняться, искать нового «более адекватного» руководителя или яростно отстаивать свою точку зрения, со всеми войдя в конфликт.
Если и тебе откликается такой подход решения вопросов, приходи, обсудим, наметим план действий. А дальше дело за малым – просто начать делать и получать новый результат от своих действий.
Поделитесь в комментариях, эмоции мешают или помогают вам принимать решения в жизни?
Спасибо, что дочитали статью до конца!
Если статья оказалась интересна и полезна для вас, поставьте лайк и подписывайтесь на канал