Добрый день
У вас должен быть портнер для тренировок ,а лучше несколько портнеров.
Чтобы тренироваться продуктивнее .
И был дух соперничества.
Тогда и результаты будут даваться быстрее.
И будет мотивация.
Чтобы стать лучше партнёра.
И будет всегда повод для толчка ,чтобы пойти в зал.
Друг вас будет подталкивать потренироваться .
И подстрахует в любом опасном упражнении .
Находите такого партнёра
