Всем привет!
В одном из своих постов я писала, что летом резко посыпались волосы, просто клочьями! Я думаю многим знакома ситуация, когда не просто при мытье головы или расчёсывании у вас в руках остаются клочки волос, а даже просто в распущенном состоянии они выпадают от собственного веса !! Я никогда не видела такого количества выпавших волос, как в этот период. Мне даже стало казаться у меня появляются залысины .
Я уже грешила даже на Л-тирозин , который врач мне прописал для щитовидки . Благо многие девочки , кто страдает той же проблемой отписались , что не у всех такой эффект от препарата и скорее всего проблема кроется в чем то другом. и тут я подумала и решила проанализировать свой рацион , хоть я и принимаю витамины и ем мяса, но вдруг у меня проблемы с железом!
Разумеется я пошла сдавать анализы и в том числе на железо.
Что и требовалось доказать , железо практически на нижней отметке . Пить железо недостаточно , нужно правильно его принимать , да и много других кофакторов, которые не позволят полноценно усвоить минерал.
Пришлось подойти к этому вопросу основательно , и поменять витамины и добавки в своем рационе .
Первые витамины , уже ранее мною проверенные это витамины Перфектил.
Рекомендуется курсом 1 месяц, но я пропиваю уже второй курс подряд и хочу сказать , что они реально помогают. Первое что я заметила, улучшилось состояние кожи и ногтей. Выпадение волос сократило , я пью вот такое.
Это не реклама, это действительно мое спасение, я делюсь тем , что помогло мне . Принимаю это железо месяц и в комплексе с витаминами выше волосы перестали выпадать. При мытье или расчесывании всего несколько волосин , как раньше. Я не чувствую больше страха , что проведя рукой по голове у меня не станутся клочки волос в руках.
И еще 1 средство , которое так же использую на постоянной основе - это спрей .
Первую неделю я использовала каждый день , теперь раз в 3 дня . Этот спрей обладает разогревающим свойством и нужен для того ,что бы разбудить спящие луковицы и симулировать новый рост волос. И буквально месяц ,как я активно принимаю витамины и использую спрей , я вижу результат!
По всей голове новые антенки из волос . Это те волосы, которые выпали и теперь активно растут, возможно какие то даже новые . Думаю продолжая в том же духе я вскоре верну былую густоту своей голове.
Желаю здоровья и красоты всем читателям!