Вы игнорируете тайм-менеджмент – это одна из причин.
– Это не работает, придется делать еще больше, это скучно, скажете вы.
Попробуйте найти технику по душе. И половина успеха - четко сформулированная «Ваша» цель.
Если практиковать тайм-менеджмент, то:
✅ принцип несдвигаемых дедлайнов будет легко и просто соблюдать
✅ даже самые смелые цели станут вашей реальностью
✅ чувство вины из-за списка невыполненных задач в конце дня сменится на чувство гордости собой!
Я отобрала 3 💯 работающие методики, которыми пользуюсь сама.
✔️Матрица Эйзенхауэра. Самая известная концепция. Нужно записать все дела, распределив их на четыре квадрата:
•срочные и важные;
•срочные, но не важные;
•несрочные, но важные;
•несрочные и не важные.
Это помогает определить, какие именно дела приближают вас к достижению целей.
✔️»Сначала съешьте лягушку». Метод Брайана Трейси. Сделайте одно важное дело, которое не хочется делать, в начале дня. Этот метод поможет тем, кто любит откладывать все на потом и ничего не успевает.
✔️ Принцип «1-3-5». На день нужно запланировать одно большое дело, три средних и пять небольших. Эта техника поможет провести день эффективно и не выбиться из сил.
И помните, вы УЖЕ делаете достаточно!
А если не успели выполнить все задачи на день, обязательно поблагодарите себя за то, что удалось сделать!
Подписывайтесь @kuzminskaya_kseniya и смотрите больше полезной информации для повышения эффективности вашего бизнеса, а также делитесь с другими 🤗