Доброго времени суток, дорогой читатель!
Самый эффективный компонент от морщин считается -ретинол, я думаю многие о нем слышали, а кто-то даже пользуется средствами ,в состав которых входит этот компонент. Также этот ингредиент помогает в борьбе с акне и стимулирует клеточное обновление.
Ретинол-это одна из форм Витамина А, это золотой стандарт для уменьшения морщин, тонких линий и гиперпигментации.
Формы витамина А-это источники транс-ретиноевой кислоты, то есть третионоином, которая и работает с кожей, живыми клетками, разглаживая ее текстуру и многое другое.
Но важно знать! Положительный эффект от ретинола вы увидите не ранее, чем через 3-4 месяца, с учетом ежедневного использования. Потому что в нашей коже, клетки запасаются витаминов А, а только потом постепенно расходуют его по мере необходимости.
Если сразу наносить третиноин (Ретиноеновую кислоту) на кожу, то можно получить сильное раздражение, шелушение и сухость.
Для того, чтобы кожа хорошо переносила ретинол, как я писала уже ранее, ей необходимо накопить так называемые «ретиноидные рецепторы». Именно поэтому рекомендуется начинать свой уход с продуктов с минимальным содержанием ретинола и постепенно увеличивать его концентрацию.
В противном случае побочные явления проявляются раньше, чем положительный эффект.
Лучше действовать по принципу: «тише едешь, дальше будешь».
Форма ретинил пальмит, считается не эффективной, но тем не менее она обладает хорошей антиоксидантной активностью. Чаще всего в бюджетной косметике используется именно эта форма или ретинил ацетат.
Эффективными формами ретинола будут являться:
- ретинол (от 0.1-1%);
- ретиналь (0.01-0.2%);
- ретинил ретиноат (0.05%-0.075%);
- гидросипинаколон ретиноат (0.01%-0.3%).
Лучше всего выбирать средства с ретинолом в вакуумной упаковке, так как компонент легко окисляется под действием света и воздуха.
Как правильно вводить ретинол.
Если вы не разу не пользовались косметикой с ретинолом или же у вас был долгий перерыв, то следует начитать так:
1. С маленькой дозировки, а именно 0.1-0.25%.
2. В первые 7 дней наносим всего два дня (например, это будет вторник и пятница), вторая неделя используем средство уже через день (понедельник, среда, пятница и воскресенье), третью неделю-каждый день.
Если у вас появляется на 2 недели сухость, шелушение или раздражение, то увеличиваем интервал нанесения на 2 дня, а на 3 недели возвращаемся к графику👆🏻.
✅наносить ретинол обязательно на сухую кожу, можно на увлажненную тоником, главное не мокрую.
✅использовать только вечером, а утром обязательно СПФ.
Подборка средства с ретинолом:
Концентрация 0.1%:
✅Крем La Roche-Posay REDERMIC Retinol концентрированный уход, 30 мл, ~2500₽.
✅ COSRX Крем для лица с ретинолом The Retinol 0.1 Cream 20мл, ~1400₽.
Концентрация 0.25%:
✅Гельтек Крем сыворотка для лица Retiderm 0,25 с ретинолом и витамином С, 30 мл, ~1880₽.
Концентрация 0.35%:
✅ICON SKIN ночная сыворотка 0,35% ретинола, 30 мл, ~2900₽.
Концентрация 0.5%:
✅Гельтек Крем сыворотка для лица Retiderm 0,5% с ретинолом и витамином С, 30 мл, ~1700₽.
Концентрация 1%:
✅ANNA SHAROVA Липосомальная сыворотка с ретинолом 1%, 30 мл, ~1800₽.
Если хотите продолжения, тогда оставляйте свои 🔥 в комментариях.
Также буду благодарна вашим лайкам и подписке, благодарю за внимание❤️ до новых встреч👋🏻