Некоторые родители замечают, что их ребенок, придя домой после детского сада, очень активный, бегает, прыгает, много балуется, ведет себя черезчур "непослушно", будто выпустили на волю маленького зверька, которого целый день продержали в клетке. А родителям, конечно, после рабочего дня хочется отдохнуть и непонятен весь этот шум-гам. Ребенок же должен был наиграться в детском саду и тоже устать? Почему он такой "слишком активный"?
Да, действительно, такое бывает. Дети не наигрываются в детском саду до такой усталости, как родители "урабатываются" на работе. Причин такого активного поведения детей после посещения детского сада несколько. Давайте разберем основные из них.
Во-первых, ребенок целый день испытывает стресс, как бы давно он не посещал детский сад. Даже спустя год посещения детского сада дети испытывают стресс только от того, что целый день они находятся на публике и окружены большим количеством чужих людей, других детей, кушают "недомашнюю" еду. Это все очень сильно перевозбуждает их психику и для того, чтобы успокоиться, нужно некоторое время.
Во-вторых, дисциплина. В детском саду детям не дают так сильно баловаться как дома, там все по расписанию. Воспитатели следят за тем, чтобы дети делали все вовремя и правильно. Поэтому, при посещении детского сада, дети ведут себя дома более активно, наконец-то высвобождая накопившуюся энергию за день. Особенно это касается детей, которые еще не привыкли к "детсадовской" дисциплине и только начинают посещать дошкольное общеобразовательное заведение. Если Ваш ребенок целый день в детском саду ведет себя спокойно, участвует в различных видах деятельности детского сада, кушает, играет, то дома ему просто необходимо "отпустить себя на волю", просто попрыгать и поскокать.
Еще одной причиной такого активного поведения может быть то, что ребенок просто соскучился по своим родителям. Здесь не стоит удивляться, ведь все дети скучают по своим родителям в детском саду. Даже если вам кажется, что ребенок целый день с удовольствие проводит там время, он все равно по вам очень сильно скучает.
Как снять напряжение у ребенка после детского сада. Как лучше провести время
Для того, чтобы снять напряжение у ребенка после посещения детского сада, по возможности не спешите сразу идти домой. Попробуйте прогуляться в парке, пройтись домой пешком, поиграть на давно знакомой детской площадке во дворе.
Не спешите расспрашивать ребенка о том, что было сегодня в детском саду, чем он там занимался, что кушал. Дайте ребенку немного времени отойти и подождите, возможно ребенок сам заговорит об этом первый.
Придя домой, дайте ребенку немного уединиться, поиграть в свои "домашние" игрушки, полежать в своей любимой кроватке, полистать свои книжки, обнять своего любимого медвежонка, динозаврика и т.д. Дети целый день играют в "общие детсадовские" игрушки и находятся в общественном месте, поэтому ребенку просто необходимо погрузиться в свое собственное личное пространство и почувствовать себя дома.
Поскольку дети скучают по своим родителям, находясь в детском саду, придя домой не стоит сразу заниматься домашними делами. Организуйте вечер так, чтобы вы могли посидеть со своим малышом, позаниматься его любимым делом. Возможно, необходимо просто поиграть с ним в одной плоскости, посадите его на коленочки, обнимите, подержите за ручки. Спокойный ровный голос родителей и прикосновения помогут успокоиться ребенку и снять стресс.
Постарайтесь не звать в дом гостей, подруг и устраивать шумных вечеринок после такого насыщенного "детсадовского" дня, особенно в период адаптации. Проведите время с ребенком наедине, постарайтесь присмотреться, к чему больше стремится ваш малыш после посещения детского сада, чем он хочет заниматься. Возможно, именно это занятие и успокаивает вашего ребенка. Снять стресс и напряжение у ребенка хорошо помогают общение с домашними животными и обычные игры с родителями.
Дополнительные развивающие занятия. Многие родители стараются занимать своих детей по максимому, отводя их на дополнительные развивающие занятия после детского сада. Это конечно очень хорошо, но к выбору таких занятий нужно отнестись ответственно и с осторожностью. Очень важно, чтобы дополнительные занятия не перегружали вашего ребенка и не провоцировали у него дополнительный стресс, так как дети и без того уставшие после детского сада. Например, не стоит вести своего ребенка на какую-либо секцию после детского сада, если это вызывает у него слезы и дополнительное напряжение.
Режим дня. При посещении детского сада важно соблюдать режим сна и бодрствования, режим дня, также и по выходным. Особенно это важно в самом начале посещения детского сада во время адаптации. Хорошо подготовить ребенка к посещению детского сада заранее, хотябы за две недели или месяц (по возможности), организовав для ребенка распорядок дня дома примерно также, как и в детском саду (раннее утреннее пробуждение, время дневного сна, укладывание на ночь, режим питания, время прогулки и т.д.).
Качественный сон. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок хорошо высыпался. Недосыпание является дополнительной причиной стресса, плохого настроения у ребенка, плаксивости, чрезмерного перевозбуждения нервной системы, ослабления внимания и концентрации, ухудшения памяти. В следствии некачественного сна у ребенка может наблюдаться снижение аппетита и нарушение в имунной системе. Для ребенка важно спать не менее 10 часов ночью, и около 2 - 2,5 часов днем. Важно и то, как ребенок проспается утром. Самое лучшее - это самостоятельное пробуждение, но если ребенок будет засыпать поздно, то рано утром врятли он успеет проснуться самостоятельно вовремя. Неврологи советуют укадывать малыша в 21:00-22:00 на ночь и будить утром не позднее 07:30-08:00. Это немного отличается от рабочего граффика родителей и детских садиков. Как правило, родителям приходится будить детей гораздо раньше, чтобы успеть добраться до детского сада, а потом на работу. Постарайтесь заранее все продумать и организовать режим дня ребенка таким образом, чтобы его сон был как можно более качественным и своевременным.
Старайтесь больше разговаривать с вашим ребенком, совместно проводить свое свободное время после посещения детского сада для того, чтобы понять истинную причину чрезмерно активного поведения именно вашего ребенка. Не стоит успокаивать своих детей после садика мультиками, это легче для родителей, но гораздо хуже для детей. Родители лучше всего понимают поведение своих детей, придумывают для них интересные и полезные занятия, успокаивают и снимают напряжение.
Будьте ближе со своими детьми и все будет хорошо. 😉😊
Благодарю за внимание и до новых встреч.😉