«Человеческая личность со всеми ее взглядами, убеждениями и привычками – это совокупность состоявшихся прежде суггестий»
А.Е. Архангельский, доцент кафедры психиатрии
Военно-медицинской Академии им. С.М. Кирова, доктор медицинских наук.
Мозг современных детей с раннего возраста работает в условиях одновременного получения множества информаций из разных источников, а в таком режиме крайне трудно сосредоточиться на чем-то одном, сконцентрироваться на учебе, осознать свои увлечения, искать собственный путь и выбрать доминанту жизненной цели.
Личности будущих взрослых, личности людей, которые в ближайшие 50 лет будут формировать экономику, управлять общественными процессами, учить следующие поколения, лечить, просвещать и т.п. формируются в условиях массированного потока стрессовой информации, исходящей из СМИ, социальных сетей, онлайн игр, молодежных субкультур и проч.
В указанных обстоятельствах только семья может быть островком стабильности, тепла, любви и поддержки. Только здесь может быть комфортная психологическая обстановка, только в семье ребенок получает правильные, рациональные и положительные внушения, внушения, оказывающие позитивное влияние на формирование его личности.
Если родители не обеспечат необходимое внушение своему ребенку позитивных убеждений, то эту пустоту заполнят другие внушения, к сожалению, не всегда доброжелательные, через раскачанные коммуникативные каналы (соцсети, сообщества, ТВ-программы и проч.).
В нашей практике психологического консультирования в последнее время все чаще встречаются случаи, когда родители приводят детей и подростков с жалобами на их лень, нежелание учиться, инфантильность, отсутствие увлечений, неспособность запоминать информацию, а также агрессию по отношению к родителям и близким родственникам, которые пытаются заставить их сделать хоть незначительные действия (уборка в комнате, выполнение домашнего задания, уход за собой и т.п.). К сожалению, возраст таких «детей» иногда уже превышает 20 лет.
И они на консультации спокойно рассказывают, что у них все хорошо, учиться просто не хочется, цели в жизни нет, отсутствует видение своего будущего, они не осознают ценность подаренного им за (зачастую неуспешное) окончание очередного класса очередного гаджета.
У таких детей все хорошо и что-то менять они не хотят и искренне не понимают почему к ним пристали родители и зачем водят по психологам.
На наш взгляд, такое поведение формируется уже примерно к 10 годам, только явное внимание начинает к себе привлекать ближе к 9 классу, когда родители осознают, что грядущая итоговая аттестация пройдет с низким результатом.
Психотерапия таких детей и подростков представляет собой весьма непростую задачу, поскольку психотерапевтическое воздействие упирается в стену нежелания напрягаться и меняться к лучшему. Ведь вместо напряжения мозга размышлениями о своем будущем, о высоких целях в жизни гораздо проще и приятнее погрузиться в бесконечное листание ленты в соцсетях и онлайн игры.
По нашему мнению, в таком случае наиболее эффективным методом воздействия на ребенка является гипносуггестивная психотерапия при переводе ночного сна в гипнотический, или, проще говоря, внушение во сне.
Технология внушений во время ночного сна находила широкое применение в советской психотерапии, ее расцвет пришелся на 60-е-70-е годы.
Перевод ночного сна в гипнотический описан в работах знаменитых советских психотерапевтов: А.М. Свядощ (1962-1965), П.И. Буль (1974 г.), А.П. Слободяник (1982) и др.
К сожалению, по непонятным причинам с середины 80-х годов наблюдалось резкое снижение широты применения в психотерапевтической практике перевода ночного сна в гипнотический, и к началу 2000-х годов было известно всего о двух специалистах, широко освещавших данную технологию:
Б.З. Драпкин (2001), А.И. Один (2011).
В более современных источниках приводятся компилированное описание методик вышеперечисленных авторов без предложения новых оригинальных идей, причем отсутствует информация о результатах их применения.
В нашей практике психологического консультирования родителей по вопросам поведения детей мы активно применяем технологию внушений при переводе ночного сна в гипнотический, т.е. гипносуггестивную психотерапию во сне.
Внушение в ночном сне рекомендуется применять при малом
возрасте (до 12 лет), при недостаточном для психотерапии развитии понятийного аппарата, при отсутствии у детей осознания своей проблемы
и проч., т.е. когда стандартные методики не дают значимого эффекта.
Технология внушений во время ночного сна проста в использовании
и показывает высокую эффективность при ее правильном применении.
Ключевой особенностью данного вида психотерапии является то, что внушения производятся родителями в домашних условиях, а роль психотерапевта сводится к обучению родителей на первичной консультации и дальнейшая дистанционная корректировка текста внушений. Возможно, это и является причиной угасания широты ее применения, поскольку в данном случае достигается хороший, устойчивый эффект без многочисленных и затратных походов к специалисту.
Из нашей практики около трети консультируемых родителей не применяют предложенный вариант психокоррекции, поскольку убеждены, что на ребенка может повлиять только специалист, для этого свое чадо обязательно нужно 1-2 раза в неделю возить на консультацию, чтобы с ним «занимались».
Т.е., сформировав, путем некорректного педагогического воздействия (гиперопека, вседозволенность, абьюзивные отношения и т.п.) или вообще безучастия (дисфункциональные, неполные семьи), личность ребенка, родитель приходит к выводу, что лучше я заплачу денег кому-то, кто скорректирует его поведение и мировосприятие, тем самым сняв с себя ответственность.
Вместе с тем положительный результат отмечается у всех (!!!) детей при одном условии: родители должны быть уверены в технологии ночного внушения и настроены на серьезную работу.
Важным моментом является психологическое состояние родителя, который будет проводить ночные гипносуггестии, поскольку невербально ребенку будет внушено его текущее эмоциональное состояние.
Поэтому до обучения технологии внушения во сне на консультации специалист беседует с родителями и при необходимости рекомендует пройти психотерапию им самим. Причем часто происходит, что после психотерапии родителей многие проблемные вопросу у детей «чудесным образом» исчезают.
Нами применяется технология гипносуггестирования при переводе ночного сна ребенка в гипнотический, основанная на разработках вышеперечисленных советских психотерапевтов и дополненная исходя из собственного опыта ее применения.
Суть гипносуггестирования при переводе ночного сна ребенка в гипнотический сводится к прохождению последовательных этапов:
1. Психокоррекция родителей при необходимости (2-4 недели).
2. Обучение одного из родителей технологии перевода ночного сна в гипнотический (в течение 1 консультации).
3. Непосредственная работа обученного родителя с ребенком во сне:
3.1. Внушение твердого убеждения в безопасности и безусловной любви родителей (1-2 недели).
3.2. Внушение ребенку физического здоровья и качественного сна (1-2 недели).
3.2. Внушение ребенку положительных качеств личности (спокойствие, уверенность в себе и собственных силах, воля, хорошая память, концентрация внимания и т.п.) (до 1 месяца).
3.3. Специфические внушения, направленные на решение индивидуальных проблем (до 1 месяца).
При необходимости отдельные суггестии могут повторяться спустя какое-то время для поддержания и наращивания терапевтического эффекта.
Как и в любой работе с психикой, у проведения гипносуггестивной психотерапии детей при переводе ночного сна в гипнотический есть ограничения. К ним относятся наличие психиатрического диагноза (запрещена самостоятельная работа родителей без контроля психотерапевта/психиатра) и возраст старше 15 лет (в это случае ребенок может догадаться о том, что на него оказывается воздействие помимо его сознания и утратить доверие к родителям).
Кроме того, нельзя внушать ребенку потребность и любовь к чему-либо, что ему категорически не нравится. Например, ребенка насильно водят на занятия по игре на музыкальном инструменте или спортивную секцию, что он по сути уже ненавидит. При внушении потребности и любви в занятии этими вещами в его психике сформируется неразрешимое противоречие (прим.:"я ненавижу рисование, но хочется ходить на занятия"), что окажет отрицательный эффект на психологическом благополучии ребенка.
Опыт, знания и практика отечественных специалистов в области психиатрии, психотерапии и психологии позволяют оказать существенное влияние на формирование твердого характера, позитивных установок, сильных личностных, волевых качеств и способностей наших детей.