Всем привет!!! Сегодня мы с вами рассмотрим книжные новинки из магазина Fix price (г. Орск). Все книги в мягкой обложке и стоимость книги 199 рублей.
Серия книг "НОН-ФИКШН", ЭКСМО, наполнена полезными советами и интересными фактами. Каждая книга позволит по-новому взглянуть на некоторые сферы жизни и решиться на перемены к лучшему.
- Лоретта Грациано Бройнинг "Гормоны счастья". (288 страниц).
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги. Из этой книги вы узнаете: что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными; как работают «гормоны счастья» и в чем их роль; как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться; как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана. Для кого эта книга? Для всех, кто хочет наконец понять, что такое «гормоны счастья» и как они работают. Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.
- Ха Джун Чанг "Как устроена экономика". (480 страниц).
В этой книге экономист из Кембриджа Чанг Ха-Джун в занимательной и доступной форме объясняет, как в реальных условиях работает мировая экономика. Чанг предлагает читателю идеи, которые нельзя найти в учебниках по экономике, и делает это с глубоким знанием истории, остроумием и легким пренебрежением к традиционной экономической теории.
- Сью Джонсон "Обними меня крепче". 7 диалогов для любви на всю жизнь (320 страниц).
Близость - базовая потребность человека вне зависимости от возраста. Книга основателя эмоционально-фокусной терапии Сью Джонсон поможет всем парам, испытывающим сложности в отношениях, вернуть близость и доверие. Размышления, диалоги с пациентами и практическая часть с вопросами и упражнениями делает книгу отличным пособием.
- Мэг Джей "Важные годы". Почему не стоит откладывать жизнь на потом (320 страниц).
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор весьма убедительно объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это лучшее время жизни человека.
- Екатерина Хломова "Я не могу без тебя". Как выбрать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях (336 страниц).
Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.
Екатерина Хломова — психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях. Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:
- обрести чувство собственной ценности;
- решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;
- получить навыки для построения новых счастливых отношений.
- Джо Диспенза "Сила подсознания" или как изменить жизнь за 4 недели (480 страниц).
Книга сенсация среди книг по самопомощи. Подсознание может делать только то, на что вы его запрограммировали. Невозможно остановить хранящиеся в теле автоматические подсознательные программы с помощью разума. Эта книга научит вас проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его. Изменившийся мозг изменит и тело Нет необходимости смиряться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем изменить свою жизнь. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни. Эта умная, содержательная и насыщенная практическим материалом книга поможет вам освободиться из плена эмоций, наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием.
- Вика Дмитриева "Это же любовь!" Книга, которая помогает семьям. (352 страницы).
Идеальные пары никогда не ссорятся, не устают, не раздражают друг друга и не существуют.
Поэтому в новой книге популярного блогера, социолога, члена экспертного совета Минпросвещения России портала информационно-просветительской поддержки родителей, автора бестселлера, счастливой жены и мамы троих детей нет ни слова об этих мифических союзах. Зато есть все об отношениях от зарождения до угасания страсти:
- как понять, подходите ли вы друг другу;
- что происходит с любовью, когда исчезают "бабочки в животе";
- что обязательно нужно сделать до вступления в брак;
- что такое настоящая, а не отфотошопленная семейная жизнь.
Вика Дмитриева дает работающие психологические практики, множество примеров из жизни и, конечно, фирменный авторский юмор, уже знакомый читателям по книге "Это же ребёнок! Школа адекватных родителей".
- Дэниел Гоулман "Эмоциональный интеллект" Почему он может значить больше, чем IQ. (544 страницы).
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.
Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее?
Обо всем этом автор подробно рассказывает. Для кого эта книга? Для тех, кто хочет научиться сдерживать эмоциональные порывы, угадывать сокровенные чувства других людей и налаживать взаимоотношения. Эта книга будет полезна студентам, преподавателям, родителям, а также всем, кого интересуют вопросы психологии, касающиеся семьи и карьеры.
- Эдит Ева Эгер "Выбор". О свободе и внутренней силе человека. (448 страниц).
Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека.
В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания. Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена — лагерей смерти. 4 мая 1945 года Эдит, едва живую, достали из кучи трупов.
Пытки, голод и постоянная угроза смерти не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог обрести жизнеутверждающую силу и душевную свободу. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего. Эдит чередует события своего личного путешествия с трогательными историями тех, кому сама помогла излечиться.
Эта книга — незабываемая история выживания и исцеления, история освобождения и силы человеческого духа. Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему. Это книга, которая изменит жизнь и подарит поколениям читателей поддержку.
- Элен Уайт "Великая борьба". Проникновенный взгляд на битву между добром и злом. (528 страниц).
Эта книга является пятой в серии "Конфликт веков" и освещает заключительную и наиболее драматичную стадию многовековой борьбы между Богом и сатаной. Последовательно описывая разрушение Иерусалима, гонения на христиан в Римской империи, отступничество церкви в период мрачного Средневековья, Реформацию и охватившее весь мир религиозное пробуждение XIX века, эта книга указывает на будущий исход вселенского конфликта при Втором пришествии Христа и обновлении Земли. Автор приглашает читателя осмыслить в свете библейских пророчеств заключительные события земной истории: природные катаклизмы, военные конфликты, экологические и гуманитарные бедствия, а также экономические, политические и религиозные явления.
- Эдит Ева Эгер при участии Эсме Швалль-Вейганд "Дар". 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя. (256 страниц).
Вторая книга Эдит Эгер, автора книги "Выбор" и лауреата нескольких премий. В 16 лет Эдит Ева Эгер вместе с семьей попала в концлагерь Аушвиц. Ей удалось выжить. Позднее она получила научную степень по психологии и до сих пор помогает людям. В книге "Дар" Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда ее отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя - тюрьма ее собственного разума. Она описывает 12 самых распространенных известных ей установок (стыд, страх, синдром жертвы, горе и другие) и рассказывает, как их устранить, чтобы обрести внутреннюю свободу. Невероятное и очень светлое чтение по терапии выбора и исцелению души от издательства МИФ. Практическое и вдохновляющее руководство для женщин и мужчин, для всех поклонников книг по психологии человеческих отношений и саморазвитию.
- Анна Бабич "Внутренняя опора". В любой ситуации возвращайтесь к себе. (256 страниц).
Новая книга по психологии и саморазвитию от издательства МИФ, которая поможет понять, что стоит между нами и более счастливой и полноценной жизнью. Нередко это не реальные обстоятельства или препятствия, а наши собственные негативные установки. Из-за них мы боимся или стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности. Для того чтобы вырваться из этого замкнутого круга и разрешить себе жить той жизнью, которой вы хотите, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору, с которой начинается путь к желанным изменениям. С помощью ее книги вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя. Полезный подарок для мужчин и женщин, которые хотят преодолеть внутренние стопперы, улучшить самооценку и научиться любить себя.
- Марк Уолинн "Это началось не с тебя". Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (304 страницы).
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают — травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. "Это началось не с тебя" — совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.
Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
Это все новинки, которые нашла я в магазине. На этом буду заканчивать, ждите продолжений....
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк! До скорой встречи!
