Для начала определим. В чем проблема лени? Лень - это стремление человека отказаться от трудностей, устойчивое нежелание совершать какие либо усилия. Также причинами лени могут быть: переутомления, объективная вымотанность И. Т. П.
Ответим на главный вопрос статьи,
КАК ПОБОРОТЬ СВОЮ ЛЕНЬ.
1) Оптимизм и активное начало дня Настройтесь на свою задачу – и начните день активно.
2) Сфокусируйтесь на том что вы делаете, и что вы хотите делать.
3) Не отказывайте себе Если ничего не хочется делать – вообще ничего – попробуйте так и сделать.
4) Цель и мотивация
5) План действий
6) Научите себя действовать, делать.
7) Занимайтесь физической активностью. Даже утренняя десятиминутная зарядка поможет быть бодрым весь день
На этом всё. Если статья вас заинтересовала, подпишитесь на канал там каждый день публикуются разные статьи на различные темы.